Dieta lekkostrawna, jak powszechnie określa się dietę łatwostrawną, to sposób żywienia będący modyfikacją tradycyjnej diety. Dieta lekkostrawna nie jest dietą odchudzającą. Jakie są jej główne cele? Komu zalecana jest ta dieta? Jakie produkty powinno się spożywać będąc na diecie lekkostrawnej? Jakich produktów unikać?

Jakie są podstawowe zasady diety lekkostrawnej?