Jak często powinniśmy jeść?

07.11.2021

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Jak to jest z tym jedzeniem? Lepiej jeść częściej ale mniejsze posiłki, czy może powinniśmy ograniczać się do dwóch/trzech większych? Jak myślicie, co jest dla nas zdrowsze? Jak to zwykle w dietetyce bywa, odpowiedź brzmi – to zależy. A co z rekomendowanym przez wielu specjalistów zestawem pięciu posiłków dziennie? Tak

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze