W charakterystycznym, dla naszych czasów ciągłym biegu i pędzie coraz ciężej znaleźć nam czas na odpoczynek. Obecnie każdy marzy o tym, by być jak najbardziej efektywnym i produktywnym, z łatwością wykonywać codzienne obowiązki i nie borykać się nieustannym zmęczeniem. Jednak nasz organizm nie baczy na nowe tendencje i tak, jak