Pucharek z chia i owocami

Pomysł na zdrowy i prosty deser. Do przygotowania go możemy użyć dowolnych owoców sezonowych.

Składniki (na 3 porcje):

nasiona chia – 4 łyżkimleko kokosowe – 0,5 litra cukier kokosowy – 3 łyżeczkikisiel wiśniowy – 1 op.czereśnie – 10 dagczerwone porzeczki do dekoracji

1. Nasiona chia zalewamy mlekiem kokosowym, dodajemy cukier.

Czytaj Dalej

Komentarze