Witam Was w sobotnie południe. Ja już po treningu i posiłku, a teraz czas na chwile odpoczynku i artykuł, którym powinniście się szczególnie zainteresować i wprowadzić w życie jeśli jeszcze tego nie zrobiliście.Jakiś czas temu pisałam o PODSTAWACH ZDROWEGO ODŻYWIANIA i tak jednym z punktów była