Makrela to jedna z najbardziej znanych ryb w Polsce. Warto ją jeść ponieważ zawiera bardzo dużą porcję witamin z grup: A i D oraz nienasycone kwasy tłuszczowe.

Makrela jest dostępna praktycznie w każdym sklepie, jest przystępna cenowo, a jej smak jest naprawdę wspaniały. Makrelę można połączyć z wieloma składnikami, co daje