Pyszne mięsko w warzywach podane z kaszą – obiad idealny 😉

Składniki:

500 g mięsa wołowiny na gulasz
2 marchewki
1 pietruszka
2 puszki pomidorów w kawałkach
sól, pieprz
zioła prowansalskie
2 ząbki czosnku
mąka do obtoczenia mięsa
olej do smażenia

Sposób przygotowania:

1.