Na poście uwielbiam pić koktajle – dodają energii,są pyszne i zdrowe.Dziś moje dwa ulubione.

1. Koktajl zielony ze szpinakiem

Składniki:

2 garście szpinaku1/2 świeżego ogórka1 pałeczka seler naciowego1/2 kiwisok z połowy cytryny 1/2 szkl wodyWszystkie warzywa,owoce pokroić na mniejsze kawałki,dodać sok z cytryny i wodę –