Witam Was dziś miałam smaka na koktajl warzywny. Jak już wiecie uwielbiam koktajle, które zawierają dużo witamin.

Dziś przedstawiam Wam Koktajl z:
2 marchewki- W marchewce można znaleźć wszystkie rodzaje karotenoidów- alfa-karoten (0,53-4,96 mg/100 g), luteinę i zeaksantynę (0,30-0,51 mg/100 g) oraz nieznaczne ilości likopenu (0,015 mg/100 g). Jednak