Koktajl brzoskwiniowy

18.08.2017

Składniki(na 1 porcję)
– 2 brzoskwinie (ok. 286 g),
– opakowanie jogurtu naturalnego (ok. 180 g).

Sposób przygotowania

1. Obieramy brzoskwinie ze skórki.
2. Miksujemy brzoskwinie z jogurtem.

Koktajl brzoskwiniowy jest bogaty w:

– β-karoten (pochodzący z brzoskwiń), który jest antyoksydantem, działa przeciwnowotworowo.

Czytaj Dalej

Komentarze