Składniki(na 1 porcję)
– 2 łyżeczki oleju rzepakowego (ok. 10 g),- cebula (ok.70 g),- mięso z szynki wieprzowej (ok. 150 g),
– ząbek czosnku,
– pół papryki czerwonej (ok. 75 g),
– łyżeczka koncentratu pomidorowego (ok. 13 g),
– pół woreczka kaszy pęczak (ok. 50 g),- przyprawy: papryka słodka, papryka