20 szt. młodej pokrzywy (zbierać tylko 15 cm czubki bez nasion)
4 cm plaster ananasa
4 duże jabłka

Ilość owoców i warzyw pozwoli przygotować ok. 1 litr soku.

Przygotowanie:

Owoce i warzywa dobrze umyć, najlepiej zamoczyć na ok. 20 minut w