Witam!
Już za oknami widać wiosnę robi się coraz cieplej, dni są dłuższe, pięknie świeci słońce. A mnie dopadło wiosenne przesilenie brak energii, ogólne osłabienie i rozbicie. Postanowiłam zmienić trochę dietę żeby była bogatsza w warzywa i owoce. Jedną z moich ulubionych form drugich śniadań są smoothie. Owoce lub