Jedliście już nasiona chia ? Sprawdźcie co zyskacie spożywając nasiona chia

25.01.2017

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Nasiona chia co to jest ?
Szałwia hiszpańska to roślina pochodząca z Gwatemali oraz Meksyku. Jej owoce zawierają nasiona chia, które posiadają wiele cennych substancji odżywczych jak również korzystnie wpływają na organizm człowieka.

Właściwości prozdrowotne chia
– są źródłem kwasów omega-3 i omega-6, które korzystnie wpływają na

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze