EGZOTYCZNE SMOOTHIE BOWL

19.10.2016

 

Smoothie bowl to idealny posiłek na śniadanie, czy przekąskę w ciągu dnia. Dodatkowo – bomba witaminowa, ponieważ składa się wyłącznie ze zdrowych i pełnowartościowych produktów. Taki lekki posiłek przypadnie do gustu każdemu, bo jest kolorowy, słodki i smaczny! Smoothie bowl może być mieszanką różnych owoców, warzyw, bakalii, a połączeń i kompozycji smakowych, jest nieskończenie wiele. Dlatego zachęcamy również do eksperymentowania i łączenia różnych smaków. My dzisiaj proponujemy egzotyczny smak smoothie, które oparte jest o mleczko kokosowe i mango. Jest to posiłek, który robi się bardzo szybko, a więc jest to kolejny powód, dla którego warto jest go zrobić.

 

 PRZEPIS NA EGZOTYCZNE SMOOTHIE BOWL
SKŁADNIKI DO BAZY NA SMOOTHIE: 
– 1 brzoskwinia lub nektarynka,
– pół mango,
– 150 ml mleczka kokosowego,
– opcjonalnie – łyżeczka miodu, lub syropu klonowego.
DODATKI DO SMOOTHIE:
– płatki kokosa,
– pół mango,
– nasiona goi,
– limonka,
– mięta.

Film z innymi smakami smoothie bowl na Youtube: https://www
.youtube.com/watch?v=hqH74S6qgek

Więcej przepisów: http://www.blondbrunettes.pl/

Komentarze