Po prostu zróbcie je sobie, są smakowite.
Zakupcie tylko amarantus ekspandowany, wszędzie już można go dostać w dobrych sklepach zielarskich i ze zdrową żywnością i cieszmy się bogactwem tych ziarenek.
Nasiona amarantusa sycą ale nie tuczą
Proste w wykonaniu a smak nieziemski, polecam.
Placuszki amarantusowe.

ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ…..