Ta owsianka jest idealna dla osób ceniących zdrowe śniadania i nie mających czasu na ich gotowanie. Wystarczy wszystko przygotować wieczorem. Przez noc owsianka będzie gotowa.

Składniki:3 płaskie łyżki płatków owsianych błyskawicznych2 płaskie łyżki nasion chiałyżka wiórków kokosowychłyżeczka miodu/cukru/melasy1 szklanka mleka zwierzęcego lub roślinnego
Sposób przygotowania:
Odmierzamy potrzebną ilość płatków