składniki:
młoda pokrzywa, dowolna ilość

wykonanie:
Młodą pokrzywę zrywamy z dala od drogi. Pokrzywę myjemy w ciepłej wodzie a następnie osączamy. Wyciskamy sok przy pomocy wyciskarki lub sokowirówki.  Przelewamy do szklanej buteleczki lub słoiczka i przechowujemy w lodówce najdłużej do 5 dni. Pijemy rano i wieczorem po 1 łyżce.