Składniki

2 jabłka (u mnie szampion)

1 banan

200ml kefiru

cynamon

woda

Etapy przygotowania

Jabłka obrać, pokroić w kostkę, wyjąć nasiona i zachować do posypania. Banana pokroić w kostkę.
Do garnka włożyć jabłka i banany. Wlać 1/4 trochę wody. Dusić kilka minut pod pokrywką. Dodać około 1/2 łyżeczki cynamonu.
Połowę jabłek przełożyć do szklanki, zachować 1 łyżkę na wierzch,