Wygraj 1 z 3 kaw Dolce Vita od Lafaye
Moi drodzy, dziś zapraszam Was do udziału w kolejnym wspaniałym konkursie. Tym…
Jeśli interesują Cię podobne przepisy i inspiracje, zobacz wybrane artykuły z naszej strony.
Moi drodzy, dziś zapraszam Was do udziału w kolejnym wspaniałym konkursie. Tym…
Białko jest podstawowym budulcem mięśni, komórek i tkanek ciała, dlatego jest tak…
Witam Was kochani w cudowny niedzielny poranek 😃 Jakie ciacho macie dzisiaj…
Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.
Reklama
składniki:
5 łyżek płatków owsianych lub orkiszowych
1 łyżeczka maku
2 łyżeczka wiórek kokosowych
1 łyżeczka siemienia lnianego
1/2 łyżeczki cynamonu
1 szczypta gałki muszkatołowej
ok. 5 orzechów laskowych
3/4 banana
opcjonalnie:
kefir
jogurt naturalny
wykonanie:
Płatki owsiane lub orkiszowe wsypujemy do rondelka, zalewamy gorącą wodą ponad poziom płatków i gotujemy
Reklama
Komentarze