Zapiekana kasza jaglana z jabłkami i orzechami pekan

/2 porcje/

2 duże jabłka
60g ugotowanej kaszy jaglanej (waga przed ugotowaniem)
4 łyżki mleka
1/2 łyżeczki imbiru
1 łyżeczka cynamonu
15g orzechów pekan
20g pestek słonecznika

do podania: miód, powidła śliwkowe

Jabłka obrać, oczyścić i pokroić