Makrele czy to świeże czy wędzone są jednym z najlepszych źródeł kwasów omega 3 i dlatego jedzmy je na zdrowie.
Rzadko mam okazję kupić świeże makrele i dlatego nie chciałam „psuć” smaku mięsa ryby zbędnymi dodatkami.
Podałam rybę z kalafiorem i brokułami z wody oraz z masłem szałwiowym które znakomicie podkreśliły smak