Bardzo lubię pić różnego rodzaju koktajle po treningu, są szybkie w przygotowaniu a do tego jednocześnie zaspokajają pragnienie i lekki głód 🙂 Ten jest bardzo orzeźwiający, dzięki arbuzowi nie trzeba dodawać już wody. Idealny również na przekąskę, drugie śniadanie czy lekką kolację.
Składniki:
kawałek arbuza, można dodać więcej wg uznania1/3