Składniki:

pół szklanki kaszy jaglanej pół papai 3 daktyle 3 suszone śliwki laska wanilii 2 łyżki syropu klonowego ( opcjonalnie )łyżka oleju lnianego ( wersja wegetariańska ) lub masła półtorej szklanki wody
Przygotowanie:

Kaszę jaglaną płuczemy w gorącej wodzie, następnie gotujemy w proporcjach 1:3