Składniki: 15 dkg sera żółtego 100 g kabanosów 1 puszka mieszanki meksykańskiej do sałatek 1 cebula 2 łyżki majonezu sól, pieprz Przygotowanie: Ser żółty zetrzeć na tarce, kabanosy pokroić w … Czytaj dalej Szybka[…]

Składniki: 40 g płatków owsianych błyskawicznych 100 g selera 1/2 łyżki natki pietruszki 1 jajko sól, pieprz Przygotowanie: Płatki zalać 1/2 szklanki gorącej wody i odstawić na około pół godziny. … Czytaj dalej[…]

Składniki: 150 g ryżu 1 ogórek szklarniowy 150 g szynki konserwowej 1 łyżka posiekanego koperku 1 łyżka majonezu light 1 łyżka jogurtu greckiego sól, pieprz Przygotowanie: Ryż ugotować na sypko … Czytaj dalej Fit[…]

Składniki: Upiec 3 biszkopty, na każdy z nich potrzebujemy: 3 jajka 4 płaskie łyżki mąki (48 g) 4 płaskie łyżki erytrytolu (48 g) można zastąpić cukrem 1/2 łyżeczki proszku do … Czytaj dalej Lekki tort śmietanowy Czytaj dalej

Ciasto: 4 jajka 3/4 szklanki cukru 3/4 szklanki mąki tortowej 1 łyżeczka proszku do pieczenia Krem: 2 szklanki mleka 100 g wiórków kokosowych 1 budyń śmietankowy 1 cukier waniliowy 1 … Czytaj dalej Rafaello Czytaj dalej

Składniki: 330 g fileta z ryby (u mnie zębacz smugowy) 1/2 pora (zielona część) 1/2 czerwonej papryki 200 g brukselki sól, pieprz słodka papryka Przygotowanie: Pora i paprykę pokroić, wrzucić … Czytaj dalej Ryba z[…]

Składniki: 300 g fileta z kurczaka 1 cebula 1 ząbek czosnku marynata: 100 g jogurtu greckiego 1/2 suszonej papryczki chili 1 goździk szczypta cynamonu po pół łyżeczki kurkumy, kminku, kolendry … Czytaj dalej Kąski[…]

Składniki: 1 dynia piżmowa 30 dkg mięsa mielonego 2 suszone pomidory 1 mała cebula 1/2 czerwonej papryki 1 jajko jarzynka, pieprz słodka papryka curry, kurkuma Przygotowanie: Dynię przekroić na pół … Czytaj dalej[…]

Składniki: (na około 40-45 orzeszków) 230 g mąki 50 g cukru 110 g masła 1 jajko szczypta proszku do pieczenia krem: 1/2 szklanki mleka 100 g orzechów włoskich 1/3 kostki … Czytaj dalej Orzeszki Czytaj dalej

Składniki: 1/2 kg szynki wieprzowej 2 cebule 2 marchewki 1/2 niedużej dyni słodka papryka jarzynka czubryca czerwona 1 mini papryczka chili Przygotowanie: Cebulę obrać i pokroić w kostkę, wrzucić do … Czytaj dalej[…]

Składniki: 0,5 kg mięso mielonego ok. 20 dkg dyni 1 awokado 2 suszone pomidory 1 cebula 1 jajko słodka i ostra papryka jarzynka, pieprz bułka tarta Przygotowanie: Warzywa obrać, cebulę … Czytaj dalej Kolorowe[…]

Składniki: 2 filety z kurczaka 1 puszka krojonego ananasa 1 mały patison 1/4 małej dyni 1 puszka kukurydzy 1 średnia cebula 2 łyżki koncentratu pomidorowego curry słodka i ostra papryka … Czytaj dalej Kurczak z[…]

Brodnica Budowa warowni krzyżackiej w Brodnicy zakończyła się w 1415 roku. Po pokoju toruńskim znalazł się w granicach Polski, ale dopiero po spłacie zobowiązań wobec wojsk zaciężnych stał się siedzibą … Czytaj[…]

Składniki: 1 tuszka z królika (samego mięsa po ugotowaniu 1 kg) 800 g kapusty kiszonej 400 g odgotowanych grzybów leśnych 3 średnie cebule sól, pieprz słodka papryka ciasto: 1 kg … Czytaj dalej Pierogi z mięsem,[…]

Składniki: 5 chlebków pita 450 g fileta z kurczaka (2 filety) 1/2 puszka kukurydzy 1 awokado 100 g sałaty lodowej lub innej 2 łyżki jogurtu 1 łyżka majonezu 2-3 ząbki … Czytaj dalej Pity z kurczakiem iawokado Czytaj dalej

Składniki: 400-500 g fileta z pstrąga łososiowego 100 g groszku cukrowego 1/2 puszki kukurydzy 4 pomidory 1-2 cebule 1 łyżeczka curry 1/2 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżeczki imbiru 2-3 łyżki sosu … Czytaj dalej Curry[…]

Składniki: 3 parówki 1/2 pęczka jarmużu 1 cebula 1 jajko ok. 3/4 szklanki mleka ok. 1 szklanki mąki 1 łyżeczka jarzynki 1 łyżeczka curry 1/3 łyżeczki pieprzu 1 łyżka octu … Czytaj dalej Placuszki jarmużowe zparówką[…]

Składniki: 400 g mieszanki owoców morza 100 fileta z ulubionej ryby 1 puszka ananasa 1 puszka kukurydzy 1 czerwona papryka 2 cebule 1 słoiczek koncentratu pomidorowego (200 g) 1 łyżka … Czytaj dalej Słodko-kwaśny[…]

Składniki: 1 filet z kurczaka 1/3 kapusty pekińskiej 1 marchewka kawałek pora, zielona część 3-4 łodygi selera naciowego 2 łyżki koncentratu pomidorowego 3/4 szklanki mleka 1 łyżeczka ostrej pasty z … Czytaj dalej[…]

Składniki: 1/3 średniej dyni kawałek imbiru (50 g po obraniu) 1 puszka mleka kokosowego 1/2 mleka zwykłego sól, pieprz 1 mini papryczka chili 2 łyżki sosu sojowego groszek ptysiowy do … Czytaj dalej Zupa dyniowa z[…]