Składniki: 1 mała polędwiczka wieprzowa, 250 g 200 g kurek 1 średnia cebula 1 jajko sól, pieprz glazura: 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka musztardy 1/2 łyżeczki miodu 2 ząbki czosnku, … Czytaj dalej Polędwiczka f[…]

Składniki: 2 duże kubeczki jogurtu 0% 400 g czarnych porzeczek 100 g erytrytolu 200 g płatków owsianych 2 banany 3 łyżki żelatyny + 200 ml mleka 1 galaretka bez cukru … Czytaj dalej Porzeczkowy jogurtowiec Czytaj dalej

Składniki: 1 kg jabłek (waga po obraniu) 300 g agrestu, u mnie czerwony 1 szklanka erytrytolu, może być cukier Przygotowanie: Z agrestu usunąć końcówki i wrzucić na patelnię. Prażyć na … Czytaj dalej Jabłka z agre[…]

Składniki: 6 dużych plasterków sera 4 jajka 1/2 czerwonej papryki garść szczypiorku 2 łyżki majonezu sól i pieprz Przygotowanie: Jajka ugotować na twardo, obrać i zetrzeć na tarce o grubym … Czytaj dalej Roladk[…]

Składniki: 2 serki naturalne po 400 g 50 g erytrytolu 3 łyżki żelatyny + 200 ml mleka 500 g truskawek + 50 g erytrytolu + 1 łyżka żelatyny 250 g … Czytaj dalej Serniczek owocowy Czytaj dalej

Składniki: 1,6 kg owoców, u mnie czarne i czerwone porzeczki oraz agrest 0,5 litra spirytusu 96% 0,5 litra wódki 1 szklanka wody ok. 70-80 dkg cukru Przygotowanie: Owoce umyć i … Czytaj dalej Nalewka owocowa Czytaj dalej

Składniki: 5 parówek 200 g sera żółtego 1 jajko 1 cebula 1/2 szklanki mleka mąka sól, pieprz słodka papryka curry do panierowania: jajko, bułka tarta Przygotowanie: Parówki pokroić w kostkę, … Czytaj dalej Kotlety[…]

Składniki: 1 puszka czerwonej fasoli 2 jajka L 1/2 szklanki eyrtrytolu 2 łyżki kakao 80 g płatków owsianych (3/4 szklanki) 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 100 g truskawek Przygotowanie: … Czytaj dalej Cia[…]

Dwór w Ożarowie Niedaleko Wielunia, w Ożarowie, znajduje się oddział Muzeum Ziemi Wieluńskiej, a tam modrzewiowy dwór alkierzowy Bartochowskich z 1757 roku. Rok budowy jest wyryty na jednej z belek … Czytaj d[…]

Składniki: Składniki: 200 g płatków owsianych 160 g marchewki 4 jajka 1 łyżka kakao 1/2 szklanki słodzidła, u mnie erytrytol 400 g truskawek 1 duży kubeczek skyru 2 łyżki żelatyny … Czytaj dalej Pieczona owsi[…]

Składniki: 8 plastrów schabu po połowie czerwonej, żółtej i białej papryki 3-4 liście jarmużu 1 puszka krojonych pomidorów 1 cebula 1 kalafior sól, pieprz słodka papryka sos chili ocet balsamiczny … Czytaj dalej[…]

Plantacja mieści się w niewielkiej miejscowości między Złoczewem a Wieluniem. W pogodny weekend kolejka oglądających jest dość liczna, ale każdy znajdzie dla siebie kawałek fioletowa pola do zrobienia zdjęć. Mię[…]

Składniki: 1 opakowanie bułek do hot dogów 6 parówek 100 g sera żółtego majonez ketchup prażona cebulka 2 pomidory cebula sól, pieprz Przygotowanie: Bułki do hot dogów przekroić na połówki, … Czytaj dalej Domowe ho[…]

Dorsz z pieca Jak dla mnie absolutny top łebskich restauracji. Wnętrze klimatyczne z kaszubskimi akcentami. Przemiła obsługa. Bardzo ciekawe menu. Dorsz w sosie grzybowym na plackach ziemniaczanych to rew[…]

Składniki: 200 g kapusty pekińskiej 200 g wędzonej ryby, u mnie trewal 2 jajka 1 puszka groszku 2 ogórki kiszone lub małosolne 1 łyżka majonezu 2 łyżeczki musztardy sól, pieprz … Czytaj dalej Sałatka z wędzonąrybą[…]

Składniki: 300 g fileta z łososia 1/2 pęczka szparagów 1 marchewka 4 ziemniaki suszone pomidory sól, pieprz ostra papryka przyprawa węgierska Przygotowanie: Łososia ułożyć na folii aluminiowej i posypać suszonymi[…]

Składniki: 1 średnia cukinia 1 por 1 czerwona papryka 200 g fasolki, mrożona lub z poprzedniego obiadu 200 g łososia wędzonego na ciepło 3 jajka 100 g jogurtu sól, pieprz … Czytaj dalej Zapiekanka makarono[…]

Składniki: 500 g ugotowanych buraków 1 mała cebula 2-3 ogórki konserwowe sos: 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka musztardy 1/2 łyżeczki miodu 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę sól, pieprz Przygotowanie:[…]

Składniki: 1 filet z kurczaka 1/2 pęczka szparagów 100 g bakłażana kawałek papryki 1/2 marchewki 200 g ugotowanego ryżu czubryca czerwona maggi ocet winny sos chili Przygotowanie: Fileta pokroić w … Czytaj da[…]

Szpinakowy biszkopt z jogurtem i owocami Fit torcik Fit jogurtowe z budyniem i owocami Fit ciasto czekoladowe Fit sernik na zimno Drożdżówka z rabarbarem Marchewkowe z kremem jogurtowym Czytaj dalej