Składniki: 50 dkg łopatki wieprzowej2 cebule1 puszka kukurydzy1 puszka czerwonej fasoliok. 1 szklanka sosu meksykańskiego sos pikantny z sambalemsól, pieprzsłodka i ostra papryka1 opakowanie chlebków pita Przygot[…]

Pyszne połączenie delikatnego mięsa i ciągnącego się farszu 🙂 Składniki: 1 pojedynczy filet z kurczaka 200 g fasolki szparagowej 100 g mozzarelli sól, pieprz przyprawa do gyrosa do panierki: mąką … Czytaj dalej R[…]

falafele: 1 puszka ciecierzycy 1 puszka białej fasoli 1/2 awokado 3-4 ząbki czosnku 1 łyżeczka czerwonej pasty curry 1/2 łyżeczki kminku mielonego 1/2 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki … Czytaj dalej[…]

Delikatne i aromatyczne mięso indycze 🙂 Składniki: 2 sztuki podudzia z indyka sól, pieprz ognista mieszanka przypraw (młynek) Kujawski ze smakiem (czosnek-bazylia) Sposób przygotowania: Podudzia z indyka przecią[…]

Składniki: kopytka: 1 kg ziemniaków 1/2 dyni piżmowej 1 jajko 1,5 szklanki maki sól, pieprz sos: 1/2 kg szynki wieprzowej 1/2 kg fasolki szparagowej 2 cebule sól, pieprz słodka i … Czytaj dalej Kopytka ziemnia[…]

Składniki: 100 g mąki 200 ml mleka 1 jajko 2 garście bazylii 250 g ricotty 70 g suszonych pomidorów sól, pieprz Przygotowanie: Jajko, mąkę, mleko i połowę bazylii zblendować i … Czytaj dalej Bazyliowe naleśniki z[…]

Składniki: 400 g fileta z indyka 1 cukinia 250 g fasolki szparagowej 1 cebula 4 jajka 3 łyżki maki 3 łyżki jogurtu naturalnego przyprawa do kurczaka sól, pieprz słodka papryka … Czytaj dalej Zapiekanka z kwiatami[…]

Składniki: 3 tortille 1 opakowanie tofu 1/2 cukinii 1/2 cebuli 1/2 pęczka rzodkiewek 2 garście poszatkowej kapusty sos sojowy, sos teriyaki curry Przygotowanie: Tofu pokroić w plastry, skropić sosem sojowym … Cz[…]

Składniki: 300 g ryżu 400 g mięsa mielonego 1 kulka mozzarelli light 1 nieduży kalafior 500 g kapusty sól, pieprz słodka i ostra papryka Przygotowanie: Ryż ugotować w 3 szklankach … Czytaj dalej Zapiekank[…]

Składniki 0,5 kg szynki wieprzowej 0,5 kg fasolki 0,3 kg pieczarek 1 czerwona papryka 1-2 ogórki małosolne 1 cebula sól, pieprz słodka papryka, chili 2 łyżki łagodnej pasty paprykowej listki … Czytaj dalej Gul[…]

Składniki: 70 g ryżu 150 g fileta z dorsza 100 g szparagów 1/2 małej marchewki kawałek czerwonej papryki 100 cukinii kawałek pora 1 ząbek czosnku 3 łyżki sosu sojowego 2 … Czytaj dalej Potrawka ryżowa zdorszem Czytaj dalej

Składniki: 2 galaretki 1 duży kubek jogurtu greckiego 2 łyżki żelatyny 1 cukier waniliowy 20 dkg truskawek 1 koszyczek malin Przygotowanie: Galaretki przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Do jednej … Czy[…]

Składniki: 3/4 kg schabu ok. 1 kg pomidorów 1/2 kg fasolki szparagowej 2 cebule sól, pieprz 1/2 łyżki pasty z ostrych papryczek sól słodka papryka, zioła prowansalskie przyprawa do wieprzowiny … Czytaj dalej Gul[…]

Składniki: 1 duży kubeczek skyru naturalnego 1 mały skyr waniliowy 150 g jogurtu naturlanego 2 łyżki żelatyny 100 g jagód leśnych lub jeden słoiczek 400 g truskawek kilka ciastek w … Czytaj dalej Owocowy skyrnik Czytaj dalej

Składniki: 150 g ulubionego makaronu 300 g szparagów 2 ząbki czosnki kawałek czerwonej papryki 250 g sera ricotta sól, pieprz Przygotowanie: Ze szparagów odłamać zdrewniałe końców, a pozostałą część pokroić … Czyta[…]

Makaron z krewetkami Pierożki z jajkiem i szczypiorkiem Truskawkowe tiramisu Rolada z mięsem Sałatka z pieczarkami i wędzonym kurczakiem Pikantne skrzydełka Czytaj dalej

Składniki: 1/2 główki sałaty lodowej 4 ogórki małosolne 4 pomidory 1 mała cebula pieprz 100 g jogurt naturalnego 2 ząbki czosnku Przygotowanie: Sałatę poszatkować, ogórki pokroić w plasterki, pomidory obrać, … Czy[…]

Składniki: 1 kg sera na sernik 1 mały jogurt naturalny 1/2 opakowania ptasiego mleczka 3 łyżki chia 2 łyżki cukru pudru 3-4 łyżki żelatyny mleko biszkopty galaretka ok. 1/2 kg … Czytaj dalej Sernik z ptasimmlec[…]

Ekspresowy obiad, do przygotowania w pół godziny. Składniki: 200 g makaronu pappardelle (u mnie szpinakowy) 400 g fileta z indyka 2 młode marchewki 1/2 pęczka szparagów 1/2 cukinii sól i … Czytaj dalej Papparde[…]

Składniki: 2 bagietki 3 łyżki masła 2-3 ząbki czosnku 2 łyżki oliwek świeże zioła, u mnie oregano i szałwia sól i pieprz Przygotowanie: Oliwki posiekać bardzo drobno i rozgnieść, wymieszać … Czytaj dalej Bagi[…]