Czytaj dalej

Składniki: twaróg mąka jajko słodzidło proszek do pieczenia owoce Pełen przepis znajdziecie w książce „Fit Przepisy Baletnicy: Sezonowo” Czytaj dalej

Wnętrza pałacu w Małkowie zachwycają. Pokoje są jasne, przestronne, ładnie umodelowane, bardzo wygodne. Nocleg w tym miejscu to prawdziwa przyjemność. O poranku wita nas śpiew ptaków i przepyszne śniadanie[…]

Przepis pochodzi z IG @fitsoniek 🙂 Składniki: 2 jajka150g skyru (waniliowego lub naturalnego i więcej slodzidła)150ml wody20g erytrytolu100g płatków owsianychpłaska łyżeczka proszku do pieczenia100g ananasa20g[…]

Przepis pochodzi z IG @fit przepisy od baletnicy 🙂 Składniki: 300 g cukinii, 1 średnia2 jajka40 g sera mozzarella60 g mąki kukurydziane.1/4 średniej cebuli.oliwa do smażeniasól i pieprz do smaku, … Czytaj dal[…]

W deszczowy weekend wybrałam się z przyjaciółką na zwiedzanie Sieradza. Zaskoczył nas bardzo pozytywnie. Najpierw odwiedziłyśmy Sieradzki Park Etnograficzny. Jest on niewielki, ale pełen uroku. Przy wejściu[…]

Składniki: 80 g tapioki 600 ml dowolnego mleka, u mnie sojowe waniliowe 1 opakowanie cukru waniliowego 1 opakowanie galaretki bez cukru 200 g borówek 1 saszetka kisielu typu słodki kupek … Czytaj dalej Gala[…]

Składniki: 4 szt tortilli 1 opakowanie kotletów sojowych 1 jajko otręby 200 g młodej kapusty 1 marchewka 2 łyżeczki musztardy oliwa 1/2 pęczka szczypiorku 1/2 pęczka rzodkiewek 1 bakłażan sól, … Czytaj dalej Wege t[…]

Poznań przywitał nas bezdeszczową aurą, a z czasem było już tylko lepiej. Wystarczy powiedzieć, że obudziłyśmy się w świecie bez masek 😀 Cała sobota upłynęła nam w cieple i słońcu, … Czytaj dalej Spacerem po Pozn[…]

Składniki: 4 jajka 1 szklanka mleka 2 szklanki mąki 1/2 szklanki oleju 1 łyżeczka proszku do pieczenia 120 g sera żółtego 1/2 puszki groszku konserwowego 6 parówek 1 cebula sól, … Czytaj dalej Chlebek z parówkami Czytaj dalej

Składniki: 300 g filetów rybnych 300 g odgotowanych grzybów (u mnie borowiki amerykańskie, które bardzo ciemnieją w czasie gotowania, stąd ten kolor) 40 g kaszy manny 1 jajko sól, pieprz … Czytaj dalej Kotlety r[…]

Dwukrotnie przekładana wycieczka do Poznania wreszcie się odbyła 🙂 Jupi! Zgodnie z trzecim planem, zamiast w marcu, to w maju, ale za to w przepięknych okolicznościach przyrody i pogody. Nocleg … Czytaj dalej Zwi[…]

Składniki: 4 jajka 160 g mąki 30 ml oleju 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 szklanki erytrolu lub innego słodzidła 200 g borówek 2 jabłka 1/2 łyżki mąki ziemniaczanej 1 … Czytaj dalej Proste ciasto zowocami Czytaj dalej

Na zakończenie sezonu ligowego proponuję: tortille, spring rollsy, wytrawne ciasto z parówkami, lekkie roladki z szynki i serka z rzodkiewką, tartę z rabarbarem 🙂 Czytaj dalej

Składniki: 80 g tapioki 400 ml dowolnego mleka, u mnie sojowe waniliowe 200 g borówek 2 łyżki eyrtrolu Przygotowanie: Tapiokę zalać mlekiem i odstawić na godzinę, a następnie gotować na … Czytaj dalej Borówkowy p[…]

Składniki: 1 filet z kurczaka przyprawa do mięsa sos sojowy ocet ryżowy 1 pęczek rzodkiewek 1/2 ogórka 50 g makaronu ryżowego kawałek czerwonej papryki papier ryżowy, ok 14 szt do … Czytaj dalej Spring rollsy Czytaj dalej

Przepis pochodzi z IG @fitprzepisyedupl_ Składniki:500g twarogu sernikowego (z wiaderka)265g ugotowanych ziemniaków4 jajka (205g)40g budyniu śmietankowego170g sproszkowanego erytrytolu100g jogurtu naturalnego Wy[…]

Przepis pochodzi z IG @fit przepisy od baletnicy 🙂 Składniki: 70 g sera halloumi 50 g kaszy bulgur 200 g warzyw na patelnię 100 g cukinii 1/2 marchewki sól, pieprz … Czytaj dalej Kasza bulgur z warzywami i seremha[…]

Składniki: filet z kurczaka cukinia kasza manna jajko cebula czosnek sól, pieprz słodka papryka zioła prowansalskie curry Pełen przepis znajdziecie w książce „Fit Przepisy Baletnicy: Sezonowo” Czytaj dalej

Wreszcie zaświeciło słońce, a naturą i reszta świata budzi się do życia, otwierają się hotele i restauracje. Nie sposób było nie wykorzystać słonecznej pogody, więc wybraliśmy się na działkę – … Czytaj dalej Żegna[…]