Dawno nie było na blogu recenzji żadnego sprzętu… nadszedł więc czas na urządzenie, które chyba każdy z nas ma w domu, a mianowicie… toster! U mnie w domu nie ma dnia, żeby nie pachniało tostami – czy to[…]

ENGLISH MUFFINS Z GORZKĄ CZEKOLADĄ/przepis własny/65 g mąki żytniej razowej45 g mąki pszennej graham20 g mąki gryczanejok. 130-150 ml ciepłego mleka migdałowego (może być inne)2 łyżki syropu klonowego20 g drożdży[…]

(Scroll down for English)MAKARON Z WODOROSTÓW W SOSIE AWOKADO-BANAN/przepis własny/opakowanie makaronu z wodorostów kelp rawduże, dojrzałe awokado hassduży, dojrzały bananłyżka jogurtu naturalnegopół łyżeczki[…]

Z mąki kokosowej i bananowej, czyli moje ulubione knedle- delikatne jak chmurka, zdrowe i nieprzesłodzone!PRZEPIS =>KNEDLE Z MĄKI KOKOSOWEJ/przepis własny/25 g mąki kokosowej25 g skrobi z zielonych bananówduże[…]

PIECZONA SERNIKOWA OWSIANKA Z MELONEM I BAOBABEM/przepis własny/150 g kremowego serkajajkołyżka syropu z kwiatu kokosa (lub cukru)szczypta soliok. 150 ml lekko podgrzanego soku z baobabu (u mnie firmy Matahi)1/3[…]

Próbowaliście już placuszków, gofrów lub pączków na bazie serka mascarpone? Jeśli nie… to koniecznie spróbujcie! Do tej pory smażyłam już omlet, który bardzo mi posmakował i podobnie było z pancakes.Wyszły[…]

***POCZWÓRNIE SEZAMOWY SERNIK/przepis własny//1 porcja/Ciasto:350 g twarogu sernikowego40 g mąki sezamowejduże jajkopłaska łyżka pasty sezamowej pomarańczowejpłaska łyżka pasty sezamowej naturalnejdwie łyżki cukru[…]

Ostatnio sporo u mnie recenzji, a takiej w 100% poświęconej zdrowym słodyczom, nie było już dawno 🙂 Dzisiaj pod lupę wezmę niemiecką markę Lubs.Początki firmy sięgają 1982 roku, kiedy to Michael Lubs jako pierwszy[…]

HERBACIANE PANCAKES Z ŻURAWINĄ/przepis własny/Ciasto:35 g (1/4szklanki) mąki gryczanej35 g (1/4 szklanki) mąki kokosowejok. 140-170 ml mocnego naparu z ekologicznej herbaty Hojichaszczypta soliduże jajko1/3[…]

Kremowa, intensywnie orzechowa, gęsta i super zdrowa…… czyli owsianka idealna!Banan zastąpił cukier i nadał pięknego aromatu, nasiona kakaowca sprawiły, że przyjemnie się chrupało, a wiśnia peruwiańska i jagody[…]

Pierwszy raz spotkałam się z pełnoziarnistą komosą ryżową. Nie wiem jak jest z innymi, ale nigdy wcześniej nie widziałam na opakowaniu wzmianki o „pełnoziarnistości” tego pseudozboża :)W smaku nie ma jakiejś[…]

Walentynki już jutro!Z tej okazji przygotowałam dla Was zestawienie zarówno starszych jak i nowszych inspiracji na śniadanie, deser lub słodką kolację. Przy wyborze konkretnych dań kierowałam się przede wszystkim[…]

Jeśli jesteście częstymi gośćmi internetowych sklepów ze zdrową żywnością lub macie dostęp do niemieckich produktów, zapewne nie raz spotkaliście się z produktami Allos. Jest to kolejna marka, która produkuje[…]

Kilka dni temu do drzwi zapukał kurier z długo wyczekiwaną przeze mnie paczką-niespodzianką. Zapewne wielu Was słyszało już o tego typu boxach subskrypcyjnych.GlutenFreeBox to comiesięczna paczka niespodzianka[…]

Podwójnie czekoladowe placki były najlepszym wyboremna dzisiejsze „święto” czyli Dzień Naleśnika. Jest to angielski odpowiednik Tłustego Czwartku, który obchodzony jest w przeddzień Środy Popielcowej, w miejsce[…]

Czasami nie mam ochoty na przygotowanie wymyślnego śniadania…… i wtedy właśnie decyduję się na owsiankę – kremową, delikatną i mocno mleczną. Muszę przyznać, że mak świetnie komponuje się z tego typu[…]

Naleśniki z kokosowym twarożkiemŚwiąteczne dekoracje do ciastWegańskie pączki dyniowePlacki marchewkowe Czytaj dalej

Pączki będą później, teraz coś pożywnego, czyli serniczki.Rozpusta z samego rana, jak na Tłusty Czwartek przystało……. ale za to zdrowa! :)PODWÓJNIE BANANOWE SERNICZKI Z PATELNI/przepis własny/200 g twarogu typu[…]

Już jutro Tłusty Czwartek.Jeśli nie przepadacie za sklepowymi pączkami, polecam Wam przygotować swoje własne, w wersji uzdrowionej. Nie dość, że dostarczają witamin i minerałów, to jeszcze są banalnie[…]

Dziś zamierzam Wam zaprezentować kolejne, ciekawe produkty z kategorii „raw”.Mowa o przekąskach brytyjskiej marki Rawlicious, której głównym celem jest uświadomienie, że przekąski mogą być nie tylko wartościowe,[…]