Wiele osób chciałoby zacząć swoją przygodę z gotowaniem i pieczeniem ale często nie wie w jaki sposób zrobić to najrozsądniej. Niektórych wręcz przeraża skomplikowana treść przepisów, konieczność przygotowywania w[…]

Jeśli zadbasz o swoje zdrowie już teraz, będziesz się nim cieszyć w przyszłości. Zdrowe odżywianie jest kluczowe dla utrzymania dobrego samopoczucia i sprawnego ciała. Powinno stanowić podstawę dbania o siebie. Bą[…]

Jego skórka jest chrupiąca, miękisz prawie się topi, ale chleb czasami atakuje wrażliwe jelita. Jak cieszyć się smakiem i tradycją bez towarzyszących jej bólów brzucha? Bagietka, bochenek wiejski, razowy ze zbożami[…]

Nie da się zaprzeczyć, że pod względem kulinarnym tokajskie wina nie mają sobie równych. Najwybitniejsi szefowie kuchni sięgają właśnie po nie, aby wzbogacić smak potraw i nadać im zaskakującej głębi. Pozna[…]

Żelazo, witamina B, kwasy tłuszczowe – niektóre witaminy i minerały odgrywają istotną rolę dla zdrowia nienarodzonego dziecka. Dieta kobiety ciężarnej ma wpływ na zdrowie jej nienarodzonego dziecka. Rzeczywiści[…]

Według sprawdzonych źródeł, pochodzą jeszcze z epoki kamienia i były wymienianie w mitologii. Są słodkie, smaczne, zdrowe i pożywne. Łatwo się je pielęgnuje w swoim ogródku. Zwykle zrywa się takie owoce w okres[…]

Koniec z przypalonymi plamami na patelni. Oto wszystkie wskazówki, których potrzebujesz, aby pozbyć się ich na dobre!

Użyj sody oczyszczonej.

Soda oczyszczona jest cudownym rozwiązaniem do usuwania plam,[…]

Smoothie, inaczej koktajl to wspaniała mieszanka, którą możesz wykonać samodzielnie w domu z pomocą blendera. Oprócz tego, że jest to bardzo szybki posiłek, to jest istną bombą witaminową, a do tego nasyci cię,[…]

Chcesz żyć bardziej ekologicznie? Zacznij od sprawdzenia lodówki – jak długą drogę musiały przebyć kupione przez Ciebie produkty, zanim do Ciebie trafiły? Transport międzynarodowy, a nawet krajowy, to jedno z pod[…]

Wielu badaczy wnikliwie badający historię ludzkości stwierdzili, że nasi praprzodkowie już we wczesnej epoce kamiennej przestali się zadowalać wyłącznie jałowym smakiem pożywienia. Warto wiedzieć, że tysiące lat[…]

Co jedli ludzie w czasach średniowiecza? W rzeczywistości dieta w tamtych latach bardzo różniła się od tego, do czego jesteśmy przyzwyczajeni dzisiaj. Były tylko dwa posiłki dziennie: obiad i lekka przekąsk[…]

Krótkie dni, całodobowe towarzystwo ciemnych chmur, niskie temperatury… — okres jesienno-zimowy nie napawa pozytywnym nastrojem i motywacją do działania, a zaszycie się w domu, staje się strategią na jego przet[…]

Każdego dnia marnowane są tony jedzenia. Hotele, restauracje i sklepy wyrzucają zdatne do spożycia pożywienie robiąc miejsce na nowe dostawy. Freeganie starają się walczyć z takim marnotrawstwem. Na czym polegają[…]

Masz dosyć plastikowych opakowań? Martwisz się o środowisko? Pragniesz lepszego jutra dla następnych pokoleń? Zacznij od małych kroków! W dzisiejszych czasach unikanie plastiku powinno być naszym prioryte[…]

Zwiększ swoją pewność siebie, wycofaj się ze skomplikowanej sytuacji, popraw trudności w związku, wylecz się z toksycznego perfekcjonizmu. Odkryj terapię kulinarną, zabawne i dostępne dla wszystkich narzędzie[…]

Choć Święta Bożego Narodzenia są każdego roku, to jednak nie zależnie od tego każdego roku wywołują w nas dreszczyk bardzo miłych emocji, a zwłaszcza wtedy, gdy myślimy o wigilii. Przygotowywaniem menu wigilijnego[…]

Żółty lub intensywnie pomarańczowy kolor dynia zawdzięcza dużej zawartości beta-karotenu, czyli prowitaminy A. Wspiera ona organizm w walce z procesami starzenia się, gdyż wraz z zawartymi w dyni witamina[…]

Jak ważne dla dobrej promocji Twojej restauracji jest publikowanie zdjęć Twoich potraw w sieciach społecznościowych. Zrobienie zdjęć i ich rozpowszechnianie to za mało, ale do skutecznego działania marketin[…]

Przy urządzaniu mieszkania należy wziąć pod uwagę wiele rzeczy. Zdecydowanie łamiemy sobie głowy, jeśli chodzi o urządzanie kuchni. Przecież jej aranżacja ma ogromne znaczenie – zwłaszcza jeśli traktujemy to[…]

Psianka podłużna to roślina jednoroczna, z rodziny psiankowatych. Najczęściej używaną nazwą to bakłażan lub oberżyna. Inne nazwy to gruszka miłosna, jajko krzewiste, bakman. Bakłażan często mylony jest z kabaczk[…]