Zapiekany ryż z jabłkami i cynamonem. Cudowny przepis, który możesz przygotować za każdym razem  gdy masz ochotę na słodki obiad bądź na pyszny deser. Ten zapiekany ryż z jabłkami jest idealny dla całej rodziny, Czytaj dalej

Sałatka z fasolą i ogórkiem kiszonym. Ta sałatka z ogórków kiszonych i białej oraz czerwonej fasoli, z dodatkiem czosnku i majonezu. Sałatka jest łatwa do przygotowania, Czytaj dalej

Sernik z mleczkiem kokosowym. Ten kremowy sernik jest wykonany z twarogu i mleczka kokosowego, więc wiesz już, że jest naładowany kokosem. Delikatne herbatniki, które tworzą spód sernika stanowią doskonałe połączen[…]

Rogaliki drożdżowe z dżemem. Te delikatne rogaliki z ciasta drożdżowego wypełnione owocowym dżemem, rozpływają się dosłownie w ustach. Rogaliki drożdżowe smakuje super pysznie i są znakomitym słodkim smakoły[…]

Proteinowe kulki mocy z ciecierzycy. Jeśli chodzi o zdrowe przekąski takie jak: batony, granola czy kulki mocy to warto mieć kilka sprawdzonych przepisów. Małe kuleczki mocy są zdrowe, bogate w Czytaj dalej

Wegańska pieczona owsianka czekoladowa. Płatki owsiane z dodatkiem czekolady i banana, jest to idealne śniadanie, którym możesz delektować się każdego dnia. Jest to śniadanie łatwe w przygotowaniu, zdrowe i syci Czytaj dalej

Sałatka z paluszkami krabowymi i ogórkiem. Ta lekko pikantna sałatka z paluszkami krabowymi, czosnkiem, ogórkiem, jajkami i ryżem smakuje cudownie za każdym razem. Ten przepis na Czytaj dalej

Tajska zupa kalafiorowa. Zupa kalafiorowa jest zdrowa i pyszna. Wykonana z pysznego kalafiora, z dodatkiem aromatów tajskiej kuchni i mleczka kokosowego, dzięki czemu zupa jest kremowa i Czytaj dalej

Falafele w chlebku pita. Ta pyszna kanapka jest wykonana z domowych falafeli i podawana jest ze świeżymi warzywami i najsmaczniejszym sosem czosnkowym na bazie jogurtu greckiego. Pyszna propozycja na obiad z Bl[…]

Tarta z pieczarkami i porem. Ta pyszna tarta pieczarkami, jajkami, serem i porem to znakomita opcja na obiad. Miękka, maślana skórka z

Grillowana pierś z kurczaka z cytryną. Soczysta, delikatna i pełna smaku pierś z kurczaka z czosnkiem i sokiem z cytryny. Czosnkowo cytrynowy smak z odrobiną

Sałatka z kaszą bulgur i fasolą. Pyszna sałatka ze świeżymi ziołami, posiekanymi warzywami i pyszną kaszą bulgur. Sałatka bez dodatku mięsa, która syci doskonale i znakomicie się sprawdza na wynos. Czytaj dalej

Sernik królewski. Ten sernik zachwyci każdego, ponieważ jest cudownie słodki ma dwie cudowne warstwy uzupełniające się wzajemnie. Masa z twarogu i kakaowy spód oraz kruszonka tworzą ten pyszny sernik. Sernik Czytaj dalej

Fasolka po meksykańsku. Ta fasolka po meksykańsku jest niezwykle smaczna, aromatyczna i delikatna! Fasola w towarzystwie pomidorów, czosnku, natki pietruszki, piersi z

Wegańskie kotlety z buraka i fasoli. Chrupiące i pyszne kotleciki z buraka i fasoli, z dodatkiem czosnku i płatków owsianych, jest to idealna propozycja na zdrowy

Marchewkowy pudding chia. Pudding chia o smaku marchewkowym to idealne rozwiązanie na pracowite dni tygodnia. Łatwo go wykonasz poprzedniego wieczora by następnego dnia cieszyć się zdrowym deserem. Sok z marchwi nadaje temu

Cytrynowe ciasto z ricottą. Włoskie ciasto z ricottą i cytryną jest najlepsze! Ciasto jest lekkie, puszyste i pełne smaku. Jest to najlepsze, bogate i wilgotne ciasto z serem

Ciasto francuskie z ricottą i porem. Te małe wypieki z ciasta francuskiego są pyszną alternatywą dla zwykłych przekąsek. Ten przepis jest także świetnym pomysłem na przystawki na przyjęcia. Cudowne, małe przekąski wykonane z

Sałatka z kurczakiem i pomidorami. Ten przepis na sałatkę jest absolutną koniecznością! Pyszny kurczak, w towarzystwie soczystych pomidorów, pysznych pieczarek, odżywczego jajka i aromatycznych przypraw. Ta Czytaj dalej

Tarta z musem jabłkowym i bitą śmietaną. Dla wielu z nas jesień to przede wszystkim sezon na jabłka. Oznacza to, że ciasta z jabłkami to hit jesieni! Tak jak ta tarta z