Włoski chleb z oliwkami i suszonymi pomidorami. Suszone pomidory, oliwki  i to wszystko w chlebie bez drożdży i jajek. Jest to przepis na pyszny chleb nadziewany suszonymi pomidorami i

Wegańska sałatka z makaronem i kapustą. Sałaka pełna warzyw, makaronu i niesamowitej chrupkości oraz cudownej konsystencji. Sałatki z makaronem, orzechami są idealne na spotkania rodzinne lub Czytaj dalej

Muffinki jabłkowe z cynamonem. Cynamonowo – jabłkowe muffinki są przepyszne i pełne aromatycznego cynamonu i jabłka. Muffinki, które są niesamowite w smaku, o cudnym aromacie i Czytaj dalej

Pieczony łosoś z porem i cebulą. Niezależnie od tego czy potrzebujemy szybkiego, zdrowego obiadu, który zachwyci całą rodzinę, czy chcemy dostarczyć organizmowi kwasów tłuszczowych i białka, łosoś jest zawsze o[…]

Smoothie z awokado i ogórka. Pyszne smoothie z awokado i ogórka stanie się ulubionym zielonym smoothie. Wykonane z maślanego awokado, chrupiącego ogórka, Czytaj dalej

Słodki domowy karmel. Przygotowanie karmelu w domu może wydawać się zniechęcające. W końcu gotowanie cukru i obawa, że się może przypalić to troszkę przerażający scenariusz. Ale postępując dzięki poniższym wskazó[…]

Jajka sadzone w pieczarkach portobello. Jajka są zawsze świetnym wyborem jeśli chodzi o sycące śniadanie, a jajka w pieczarkach portobello są idealne nie tylko na zdrowe

Sernik czekoladowo – pomarańczowy na zimno. Ten czekoladowy sernik z nutą pomarańczy , bez pieczenia jest nie tylko cudownie bogaty w gorzką czekoladę, ale także jest łatwy do wykonania

Płaski chleb ziemniaczany. Chleb bez glutenu. Czy pozostały nam resztki ziemniaków po obiedzie? Zamieńmy je w pyszny płaski chleb ziemniaczany. Chleb bez glutenu.

Pieczone pierogi z karmelizował cebulą. Każdy z nas kocha pierogi, najbardziej popularne to pierogi ruskie i z kapustą i grzybami. Bardzo smaczną alternatywą są szybkie pierogi wykonane z ciasta francuskiego, Czytaj dalej

Cynamonowe serca. Piernikowe serca. Pierników może być wiele rodzi od miękkich, wilgotnych po super kruche ciasteczka. Tym razem cynamonowe serca zagoszczą na Dzień Świętego Walentego. Te piernikowe serca są feno[…]

Sałatka z kaszą gryczaną i fasolką szparagową. Ten przepis na sałatkę jest dla każdego kto kocha kaszę gryczaną, czosnek, fasolkę, mozzarellę, paprykę, Czytaj dalej

Pierś z kurczaka w musztardzie z sezamem. Super szybki i bezproblemowy pomysł na obiad! Pyszna pierś z kurczaka w musztardzie z sezamem – każdy pokocha to

Wegańskie mleczko do kawy. Zrezygnowanie z nabiału może być czasami trudne – zwłaszcza gdy od najmłodszych lat jesteśmy przyzwyczajeni do picia mleka krowiego. Chociaż rezygnacja z mleka krowiego jest opcją, ni[…]

Pączki keto. Pieczone pączki. Pyszne i puszyste pączki keto. Są łatwe w wykonania, bez drożdży, bez glutenu i cukru. Te pączki keto, pieczone pączki są idealnie Czytaj dalej

Pieczone pączki bananowe z czekoladą. Pyszne, pieczone i wilgotne pączki bananowe z czekoladą. Te pączki pokryte jedwabiście gładką polewą wykonaną z kakaa i mleka owsianego. Dekadenckie Czytaj dalej

Czekoladowe tartaletki z malinami. Nic nie jest tak urocze jak mini tarty! Tartaletki czekoladowe z malinami to dekadenckie, bogate w składniki odżywcze mini tarty i tak dobre, że nie możemy Czytaj dalej

Dietetyczna kanapka bez chleba. Ogólnie nasz naród uwielbia kanapki lub tosty, albo kanapki i tosty. Są łatwe do przygotowania, tanie i bardzo smaczne. Większość z nas nie wyobraża sobie nic lepszego niż zacząć l[…]

Chleb pszenno razowy ze słonecznikiem. Kto powiedział, że chleb  pszenno razowy musi być gęsty, suchy i bez smaku? Ten bochenek chleba w 100% pełnoziarnisty zawiera rozkoszny smak pszenicy i słonecznika. Czytaj dalej

Zupa z makaronem i soczewicą. Obfity i zdrowy przepis na zupę z soczewicą i makaronem. Zupa pełna aromatycznych warzyw i makaronu. Zupa Czytaj dalej