Gotowi na prawdziwą ambrozję wiosennych poranków? Przed Wami ekspresowe naleśniki z proszku budyniowego! Są bardzo elastyczne, delikatne i wspaniale komponują się z twarożkowo-malinowym farszem. Przyznaję, nie jest[…]

Macie czasem ogromną ochotę na sernik, ale w lodówce akurat brakuje kilogramów białego sera? Pewnie przypominacie sobie teraz mnóstwo podobnych sytuacji… albo to tylko ja…. no nieważne!Istnieje pewna[…]

Nareszcie znalazłam trochę czasu i weny na małe eksperymenty w kuchni! W związku ze zbliżającymi się świętami i zakupem nowych foremek na babeczki, postanowiłam takowe słodkości poczynić. Prawdę powiedziawszy,[…]

Po dłuższym namyśle zdecydowałam, aby tym wpisem rozpocząć nową serię na blogu. Kojarzycie może mój filmik na którym polecam ulubione produkty spożywcze z sierpnia? Jeśli nie, to w tym miejscu zachęcam do[…]

Ulubiony makaron w dietetycznej wersji? Czemu nie! Dzięki kilku drobnym zmianom można zamienić dobrze wszystkim znany makaron z mięsnym sosem na całkiem lekkie i zdrowe danie. Wystarczy zamienić wieprzowinę na[…]

Kolejny świetny obiadowy przepis. Tym razem mam dla Was propozycję której głównym składnikiem jest moja ulubiona, czerwona soczewica. Świetnie sprawdza się jako alternatywa dla mięsa i jest bardzo szybka w[…]

Kolejny ultralekki deserek, który przygotujecie w niespełna 10 minut!Jogurtowa chmurka w połączeniu z brzoskwiniowym musem idealnie sprawdzi się kiedy przyjdzie ochota „na coś słodkiego”. Zamiast sięgać po sklepowe[…]

Kolejny deser o niebiańsko puszystej konsystencji. Smakiem i wyglądem przypomina rajski obłoczek, który zmierza wprost do Twojego podniebienia. Całość wieńczy moje ostatnie odkrycie – bita śmietana kokosowa. Jest o[…]

Kto nie chciałby wprowadzić do swojego życia chociaż odrobinkę letniej rozkoszy i na kilka minut w pełni oddać się słonecznym promieniom? Niestety nie zapewnię Wam wakacji w samym środku tej jesiennej zimy, ale[…]

Czasami warto urozmaicić nieco swoją dietę, odpocząć na chwilę od mięsa i zdać się na dobroczynne właściwości „zielonej mocy” sałaty i brokułów. Oczywiście żartuję, ale pewnie zdążyliście zauważyć, że uwielbiam[…]

Jak tam przygotowania do świąt? U mnie ostatnie tygodnie były bardzo intensywne, ale na szczęście mogę wreszcie odsapnąć i podzielić się z Wami nowym przepisem.Jeśli poszukujecie miłej odmiany dla serników,[…]

Zrobiłam już ciasto z cukinią i kilka z dodatkiem marchewki. Teraz nadszedł czas na coś bardziej nietypowego – buraka. Warzywo piękne, ale chyba jeszcze nie w pełni docenionie.Dlatego dzisiaj chciałabym Wam[…]

Dzisiaj mijają trzy lata odkąd na moim blogu pojawił się pierwszy wpis.7 grudnia 2014 roku można nazwać datą mojego… przełomu?Do założenia bloga zbierałam się od dłuższego czasu, głównie pod naciskiem sugestii ze[…]

Sezon na próby stworzenia idealnego, dietetycznego ciasta na święta – CZAS START! Ostatnio korzystając z luźniejszego popołudnia postanowiłam upiec coś słodkiego. Nie mam pojęcia dlaczego, ale chodziły za mną…[…]

Moje ostatnie odkrycie czyli… placuszki ze startą marchewką! Oczywiście jej dodatek w slodkich posiłkach nie jest dla mnie żadną nowością (patrz: sernik marchewkowy), ale przez ostatnie miesiące od niej[…]

Pamiętacie sernik Oreo i ciasteczka Oreo? Dzisiaj przyszedł czas na deser! Także z Oreo…i to podwójnie, bo wykorzystałam zarówno ciastka, jak i czekoladę. Prawdziwe szaleństwo, prawda?Faktycznie, prawie w ogóle[…]

Z pewnością każdy z Was chociaż raz spotkał się na blogach kulinarnych, instagramach czy innych miejscach w sieci z miseczkową wersją smoothie o niesamowicie egzotycznej nazwie – smoothie bowl (jakby po polsku nie[…]

Dietetyczne, ultra lekkie Rafaello do przygotowania w kilka chwil. Bez pieczenia, bez blendowania, bez marnowania czasu i energii. Chociaż osobiście uważam, że czas i energia na przygotowanie różnych pyszności[…]

Kolejna odsłona „sernika” na bazie kaszy jaglanej. Tym razem w wersji… marchewkowej. Pierwotnie miała pojawić się dynia, ale jakoś nieszczególnie spieszyło mi się do pobliskiego warzywniaka, więc wykorzystałam[…]

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – każdy to wie i raczej nikt temu nie zaprzeczy. A jakby połączyć pożywne śniadanie z ulubionym deserem, tudzież ciastem? Przychodzę do Was z pomysłem na placuszki, które[…]