Ostra i przeniknięta smakiem papryk karkówka. Jednakże pierwsze skrzypce gra cytryna a za nią musztarda, którą czuć w każdym kęsie. Syty i prosty pomysł na obiad.1,2 kg karkówki50 ml oleju z cytryną i bazylią1[…]

Skrzydełka palce lizać! Mięso ma miodowy posmak z nutą wyrazistego imbiru i ostrej czerwonej papryki.1 kg skrzydełekPrzyprawa do kurczakaMarynata:100 ml miodu0,5 szklanki oliwy z oliwek2 łyżki sosu sojowego2[…]

Banalnie proste i szybkie danie obiadowe. Swoją prostotą zachwyci każdego. Idealne dla osób na diecie.200 g ryżu400 g filetu z piersi kurczaka200 g fasolki szparagowej zielonej1/3 czerwonej papryki200 g[…]

Ciepłe i pogodne dni zachęcają do przygotowywania smacznych koktajli ze świeżych sezonowych owoców. Taki koktajl zawiera w sobie bardzo dużo witamin i daje nam uczucie sytości.1 pomarańcza200 g truskawek5 łyżek[…]

Delikatna, puszysta i bardzo prosta babka majonezowa. Ze szklanką mleka idealna.5 jajek3/4 szklanki mąki pszennej3/4 szklanki mąki ziemniaczanej1 szklanka cukru2 łyżeczki proszku do pieczenia1 łyżeczka olejku[…]

Niskokaloryczne, pełne witaminy C truskawki w połączeniu z równie wartościowym grejpfrutem. Taki koktajl ugasi nasze pragnienie w upalne dni ale zadba również o nasze zdrowie (zwiększy odporność, korzystnie wpłynie[…]

Idealny na śniadanie zamiast małej czarnej kawy. Pobudza, gasi pragnienie i dodaje energii. Taki koktajl to zdrowy zastrzyk energii!1 szklanka mleka 2%1 łyżka kawy rozpuszczalnej100 g truskawek4 łyżki miodu<br[…]

W sezonie grillowym oczywiście nie może zabraknąć kiełbaski. Połączona z cukiniowymi wstążkami i warzywną salsą smakuje wyśmienicie!1 kg kiełbasy śląskiejPrzyprawa do wieprzowiny1 młoda cukiniaSól morska z[…]

Smaczny kurczak w z młodą cukinią w sosie pieczarkowym. Dopełnieniem jest delikatna kasza kuskus. Danie jest lekkie i idealne na zbliżające się ciepłe dni.600 g filetu z kurczakaPrzyprawa do kurczaka2 cebule250 g[…]

Smaczny kurczak w z młodą cukinią w sosie pieczarkowym. Dopełnieniem jest delikatna kasza kuskus. Danie jest lekkie i idealne na zbliżające się ciepłe dni.600 g filetu z kurczakaPrzyprawa do kurczaka2 cebule250 g[…]

Ciasto idealne na ciepłe wiosenne i letnie dni. Mocno truskawkowe z orzeźwiającą galaretką o smaku kiwi.Foremka 24×29 cmBiszkopt:3 jajka3 łyżki maki pszennej1 łyżka mąki ziemniaczanej3 łyżki cukru0,5 łyżeczki[…]

Uwielbiam gulasze! Tym razem przygotowałam go z wędzoną papryką i suszoną marchewką. Papryka nadaje mu wyrazistości i ostrości, marchewka go osładza. Pyszny!600 g łopatki wieprzowej4 cebule7 dużych pieczarek2 łyżki[…]

Karkówka palce lizać! Rewelacyjna marynata z ostrą nutą curry i ostrej i słodkiej papryki. Idealnym dopełnieniem jest sałatka z orzechowym posmakiem i sos czosnkowy. Na majówkowe pikniki i pobyt na świeżym[…]

Orzeźwiający, pełen magnezu, żelaza, witamin i przeciwutleniaczy, zdrowy koktajl na bazie kiwi i szpinaku. Rewelacyjny, ponieważ daje uczucie sytości. Idealny na upalne dni – może w w końcu się zjawią!2 owoce[…]

Rewelacyjne to mało powiedziane! Zachwycają kolorem i smakiem. Nigdy nie pomyślałabym, że pokrzywa w słodkim wydaniu pokarze tak pyszne oblicze. A poza tym ma zdrowotne właściwości! Polecam wszystkim niedowiarkom,[…]

Kruchy i wyrazisty filet z kurczaka w intensywnym kolorze. Idealnie sprawdzi się na domowych imprezach, gdyż z sosem smakuje wyśmienicie. Takie kotleciki idealnie sprawdzą się na piknikach. Zapakowane w pudełeczka[…]

Prosta i mocno paprykowa pizza. Sprawdzi się na ogromnego głoda. Można ją przygotować dzień wcześniej, ponieważ smakuje jeszcze lepiej drugiego dnia.Ciasto:2,5 szklanki mąki pszennej0,5 łyżeczki soli0,5 łyżeczki[…]

Bardzo prosty i szybki pomysł na obiad. Uwielbiam wątróbkę i staram się ja przygotowywać na wiele sposobów. Do tego mój ulubiony makaron z jajkiem.300 g boczku500 g wątróbki drobiowej2 cebulePrzyprawa do mięsa0,5[…]

Chodziła za mną pizza, ale nie miałam wystarczającej ilości składników do jej przygotowania. I tak oto powstały smaczny pizzeriny.Ciasto:3 szklanki mąki pszennej30 g drożdży1 szklanka letniej wody1 łyżeczka soli1[…]

Orzeźwiający i smaczny torcik z malinami i arbuzem… Kolorystycznie pasuje idealnie, a jak smakowo? Sami się przekonajcie….Składniki:Tortownica 24 cmBiszkopt:5 jajek5 łyżek cukru2 łyżki oleju5 łyżek mąki[…]