Składniki:1 łyżka klarowanego masła200 g włoszczyzny pokrojonej w plasterki1 ząbek czosnku, poszatkowany1/2 łyżeczki tymianku1/2 łyżeczki kurkumy1 łyżeczka pieprzu kolorowego700 ml wody2 łyżki czerwonej[…]

Składniki:1 szklanka dowolnego mleka1 łyżka sproszkowanego korzenia maca2 daktyle1 bananszczypta cynamonu1 łyżeczka mała orzechowegoWszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Czytaj dalej

Składniki na ok. 8 dużych naleśników:Naleśniki:2 szklanki mąki1,5 szklanki mleka1/2 szklanki gazowanej wody2 jajka 1 łyżka oliwy,sól, pieprz1 szklanka posiekanych liści szpinakuWszystkie składniki oprócz szpinaku[…]

Składniki na 2 porcje:1 szklanka wodygarść szpinaku1 banan2 małe marchewkipół szklanki pokrojonego mangopół szklanki pokrojonego ananasaWszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Smacznego! Czytaj dalej

Składniki na ok. 6 dużych bułeczek:Ciasto drożdżowe:450 g mąki pszennej oraz 1 łyżeczka do drożdży50 g mleka w proszku1 łyżeczka soli25 g świeżych drożdży1 łyżeczka cukru220 ml ciepłej wody70 g masła1[…]

Składniki na 2 porcje:1 szklanka wody kokosowejgarść szpinaku2 nektarynkigarść winogronaDo blendera wlać wodę kokosowa. Dodać szpinak, winogrona oraz nektarynki pozbawione pestek. Zmiksować. Smacznego! Czytaj dalej

Składniki:250 g fileta z flądry lub dorsza2 papryki2 ząbki czosnku5 suszonych pomidorów1 łyżka oliwy + do spryskania rybysól, pieprzczarne oliwkikilka listków bazyliiFilety umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem.[…]

Składniki:1 szklanka świeżo wyciskanego soku z pomarańczy ( u mnie 2 duże sztuki)1 duża brzoskwinia150 g truskawekWycisnąć sok pomarańczy, przelać do blendera. Truskawki odszypułkować. Brzoskwinie pobawić pestek.[…]

Składniki:z bloga Kwestia Smaku2 łyżki oleju kokosowego luz zwykłego1 łyżka tartego imbiru2 ząbki czosnku1 pierś kurczaka1/3 główki kapusty2 łyżki sosu sojowego1 łyżka octu ryżowegoszczypta chili1 łyżka oleju[…]

Składniki na 2 porcje:1/2 ogórka1 zielone jabłko1 kiwi1 szklanka wody kokosowej1 łyżeczka syropu klonowegoOgórek, kiwi i jabłko obrać ze skórki. Przełożyć do blendera, dolać wodę kokosową i syrop klonowy,[…]

Składniki:1 wędzone udko kurczaka1/2 puszki kukurydzy1/2 dużej czerwonej papryki1 słoik selera konserwowego5 plastrów ananasa z puszki1/4 orzechów włoskich2 łyżki majonezusól, pieprzKukurydzę, seler oraz ananasa[…]

Składniki na tortownicę o średnicy 21 cm:przepis lekko zmodyfikowany z bloga Moje Wypieki100 g podłużnych biszkoptówduża puszka brzoskwiń (820 g)1 opakowanie galaretki brzoskwiniowej2 łyżeczki żelatyny w proszku250[…]

Składniki na 3 duże porcje lub 4-5 mniejszych:1 galaretka jagodowa lub owoce leśne130 g jagód lub borówek (mogą być mrożone)400 g serka waniliowego400 śmietany kremówki (lub mniej)1 łyżka cukru pudruGalaretkę[…]

Letnia i bardzo orzeźwiająca sałatka z arbuzem, melonem, ogórkiem, czerwoną cebulą i bazyliąSkładniki:1 mały melon1/2 arbuza1/2 czerwonej cebuli1 zielony ogórekświeża bazyliasól pieprzsos balsamicznyZ melona i[…]

Składniki na 2 porcje:z przepisu z bloga Kwestia Smaku4 łyżki jagód250 g jogurtu naturalnego1 banan100 ml soku jabłkowegoDo blendera wlać sok jabłkowy, dodać jogurt oraz owoce. Zmiksować. Gotowe! Czytaj dalej

Składniki na 3 porcje:Sos tatarski:100 g pieczarek marynowanych100 g ogórków konserwowych1 jajko, ugotowane na twardo3 łyżki majonezusól, pieprzPieczarki, ogórki i jajko posiekać w drobną kostkę. Dodać majonez,[…]

Składniki na 2 porcje:1 szklanka wody1 szklanka malin3 brzoskwinie1 łyżka syropu z agawyBrzoskwinie pozbawić pestek. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Gotowe! Czytaj dalej

Składniki na 2 porcje:1 szklanka wody kokosowej2 szklanki malin1 szklanka pokrojonego mango1 szklanka soku pomarańczowegoWszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Gotowe! Czytaj dalej

Składniki:2 szklanki płatków owsianych1/2 szklanki soku pomarańczowego1/3 szklanki orzechów nerkowca1/3 łyżeczki cynamonu3/4 szklanki suszonej żurawiny1/2 szklanki orzechów laskowych3 łyżki oleju3 łyżki mioduW[…]

Składniki na 2 porcje:1,5 szklanki soku ananasowego1 szklanka pokrojonego mango1 bananWszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Gotowe! Czytaj dalej