Małgorzata Rusek
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Melasa – wartościowy odpad 6 lat, 3 miesiące temu
Ponownie zapraszam Was nastronę Fundacji Szczęśliwi BezCukru, naktórejmożecie przeczytać mójkolejny artykuł. Tym razem natapetę wzięłam melasę – odpad powstający podczas produkcji cukru, aleniebyle jaki odpad.[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Twarożek z nerkowców 6 lat, 3 miesiące temu
Co prawda dzisiaj mamy Międzynarodowy Dzień Sernika, alezamiast przepisu nasernik mam dla Was przepis nabezserowy twarożek znerkowców. Namoczone izmiksowane zsokiem zcytryny orzechy nerkowca idealnie naśladują ser[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, 10 oznak, że warto zmienić dietetyka 6 lat, 3 miesiące temu
Dietetyk dietetykowi nierówny. Są wśród dietetyków naprawdę świetni specjaliści, jak iosoby niemające wiedzy ani kwalifikacji. Albozwykli naciągacze, którymwcale niezależy, żebypomóc, tylko, żebywcisnąć magiczną[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Surowy dżem wiśniowy z chia 6 lat, 3 miesiące temu
Pomysł nasurowy dżem zchia krąży pointernecie już odjakiegoś czasu iprzymierzałam się, żebygo wypróbować, alejakoś ciągle odkładałam tonapóźniej. Itobył błąd, trzeba było zrobić go już dawno, bo jest genialny![…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Pieczone kotlety z bobu w otrębach 6 lat, 3 miesiące temu
Pomyślałam sobie, żeniemoże takbyć, żesezon nabób się skończy, aja nieopublikuję żadnego przepisu ztym sezonowym strączkiem. Więckupiłam kilogramową paczkę izrobiłam pieczone kotlety zbobu wotrębach pszennych.[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Fasolowe brownie z malinami 6 lat, 3 miesiące temu
Maliny – kolejne sezonowe pyszności, które są takkrótko wroku. Bardzo mi pasują wpołączeniu zesmakiem gorzkiej czekolady, więczrobiłam fasolowe brownie zmalinami. Postanowiłam, żebędzie tociasto wwersji, którą mogą[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Kasza owsiana z truskawkami i nerkowcami 6 lat, 4 miesiące temu
Normalnie niemogę przeboleć, żejuż kończą się truskawki. Alepóki jeszcze są, tomam dla Was przepis nakaszę owsianą ztruskawkami iorzechami nerkowca, którajest fajną alternatywą dla klasycznej owsianki zpłatków.[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Makaron z groszku z brokułem i cukinią 6 lat, 4 miesiące temu
Dzisiaj mam dla Was przepis zwykorzystaniem makaronu zzielonego groszku, któryodjakiegoś czasu można kupić wB., alejest też dostępny winnych sklepach. Ja połączyłam makaron zgroszku zbrokułem icukinią, podałam[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Truskawkowa smoothie bowl z siemieniem 6 lat, 4 miesiące temu
Skoro mamy sezon natruskawki, topostanowiłam wykorzystać je dozrobienia śniadaniowej wariacji natemat owsianki – czyli truskawkowej smoothie bowl zsiemieniem lnianym. Jest totaka zmiksowana owsianka wformie gęstego[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Młoda kapusta z marchewką i cebulą 6 lat, 4 miesiące temu
Młoda kapusta jest obok truskawek iszparagów sezonowym produktem naczasie, więciona doczekała się jakiegoś przepisu zeswoim udziałem. Ja lubię robić młodą kapustę zmarchewką icebulą. Ioczywiście dużą ilością[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Naleśniki gryczane ze szpinakiem 6 lat, 4 miesiące temu
Przy okazji wpisu otym, jak zrobić mąkę gryczaną, obiecałam Wam przepisy zjej udziałem. Dlatego dzisiaj mam dla Was przepis nagryczane naleśniki zeszpinakiem, które zresztą chodziły zamną oddłuższego czasu, więcje[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Deser à la Monte 6 lat, 5 miesięcy temu
Jako, żemamy dzisiaj 1czerwca czyli Dzień Dziecka, postanowiłam się zWami podzielić przepisem nadeser inspirowany mlecznym deserem lubianym przezdzieci, niestety. Niestety, bo produkt dostępny wsklepie pełny jest[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Risotto ze szparagami 6 lat, 5 miesięcy temu
Sezon szparagowo-truskawkowy wpełni, więcwypadałoby coś nabloga ztymi naszymi sezonowymi pysznościami wrzucić. Ztruskawkami mam tak, żezaczynam je nacoś przerabiać, dopiero jak już się najem samych, atojeszcze[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Makaron z sosem pomidorowym i bazylią 6 lat, 5 miesięcy temu
Wpoprzednim wpisie był przepis naspaghetti zciecierzycą. Więcpozostając wtematyce makaronu, pomidorów ibazylii mam dla Was kolejny przepis – namakaron zsosem pomidorowym ibazylią. Toprzepis zserii „pochwała[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Spaghetti z ciecierzycą 6 lat, 5 miesięcy temu
Przyznaję bezbicia, żejestem wielką fanką spaghetti. Przedwyjazdem nastudia doWarszawy zawsze toja byłam proszona ozrobienie tego włoskiego klasyka. Wtedy było tospaghetti bolognese wtradycyjnej wersji – zmielonym[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Daktyle nadziewane orzeszkami i czekoladą 6 lat, 6 miesięcy temu
Gdytylkozobaczyłam takie cudowne duże daktyle odrazu wiedziałam, co znimi zrobię. Bo one aż się same proszą, żebycoś włożyć dośrodka. Dlatego zrobiłam te daktyle nadziewane orzeszkami iczekoladą – maksymalnie[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Jak zrobić mąkę gryczaną? 6 lat, 6 miesięcy temu
Dzisiaj przygotowałam dla Was post-poradnik otym, jak własnoręcznie zrobić mąkę gryczaną. Generalnie jest tonaprawdę banalnie proste isprowadza się do„zmielić kaszę gryczaną”. Aleoczywiście natym niepoprzestanę, bo[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Wielkanocne pralinki zajączki i kurczaczki 6 lat, 7 miesięcy temu
Przepis nate wielkanocne pralinki wymyśliłam nawarsztaty Fundacji Szczęśliwi BezCukru, które odbyły się wniedzielę naWege Bazarze. Koleżanka, zktórą prowadziłam te warsztaty miała wplanach mazurki, więcchciałam[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Chałwa z melasą karobową 6 lat, 7 miesięcy temu
Napomysł zrobienia chałwy zmelasą karobową wpadłam przygotowując się dowarsztatów, które prowadziłam wBytomiu. Nasza fundacja dostała odnowego sponsora produktowego wyroby zkarobu, wtym właśnie melasę ipomyślałam[…]
-
Małgorzata Rusek dodał(a) nowy wpis, Pesto z rukoli 6 lat, 8 miesięcy temu
Rukola, trzeba przyznać, jest dosyć charakterna. Acharakter ma ostro-gorzkawy, więclepiej się komponuje jako dodatek doczegoś niż jako solistka. Można ją dodawać dopotraw takot poprostu wformie listków całych[…]
- Załaduj więcej