Healthy food explorer
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Tort bez pieczenia z kremem, truskawkami i musem z rabarbaru 1 rok, 5 miesięcy temu
Zapraszam na wiosenny tort z truskawkami oraz musem z rabarbaru. Bardzo łatwy do przygotowania, nie wymaga pieczenia, świetnie się prezentuje, więc w sam raz pasuje na przykład na jakąś weekendową imprezę. Tort jes[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Muffinki z rabarbarem i jabłkiem 1 rok, 6 miesięcy temu
Sezon rabarbarowy chyba można już zacząć 🙂 Zapraszam więc na pyszne i bardzo proste muffinki. Oprócz rabarbaru dodałam też jabłko, ale można zrobić je tak naprawdę w wersji z dowolnymi owocami.Skł[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Babka jogurtowa z malinami 1 rok, 8 miesięcy temu
Prosta i szybka do przygotowania babka jogurtowa z malinami. Idealna na świąteczny stół.Składniki:200 g jogurtu naturalnego1 i 1/2 szklanki mąki pszennej1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej2 płaskie łyżeczki[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Muffinki a'la pączki 1 rok, 9 miesięcy temu
Zbliża się tłusty czwartek, ale ja na tą okazję nie robię żadnych domowych pączków, a zdaje się na takie kupione w cukierni. W tym roku postanowiłam jednak jeszcze przed tłustym czwartkiem poeksperyme[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Shish kebab (kofta) – pyszny i zdrowy obiad 1 rok, 9 miesięcy temu
Shish kebab, czyli grillowane mięso mielone z kuchni arabskiej. Najczęściej robione jest z cielęciny lub wołowiny, ja natomiast użyłam mięsa z kurczaka. Wyszło bardzo smaczne danie obiadowe, zdrowe, lekkie i takie[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Czekoladowe ciasto bananowe 1 rok, 10 miesięcy temu
Dziś klasyka, czyli chlebek bananowy, ale w wersji czekoladowej. To proste, smaczne i przy okazji zdrowe ciasto, które można zjeść na diecie. Jako deser na weekend również doskonale się sprawdzi, zwłaszc[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Piernikowe babeczki z powidłami i kremem kokosowym 1 rok, 11 miesięcy temu
Dziś propozycja na świąteczny stół, czyli pyszne piernikowe babeczki nadziane powidłami i udekorowane kremem kokosowy. Takie babeczki to idealny deser na Święta.Składniki (ok. 10 babeczek): 200g mąki orkiszowe[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Tort wuzetka 1 rok, 11 miesięcy temu
Choć ciasto wuzetka zdecydowanie nie należy do tych najlżejszych, ani fit, to jednak zdecydowałam się podzielić tym przepisem, bo ciasto wyszło naprawdę przepyszne, a i postarałam się, żeby nie było ono też bardzo[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Torcik czekoladowo-pistacjowy 2 lata temu
Dziś proponuje taki piękny i pyszny torcik, coś dla fanów czekolady i pistacji. Nie jest to można zbyt fit połączenie, zwłaszcza że krem zrobiony jest z mascarpone i słodkiego kremu pistacjowego, ale na pewno jes[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Ciastka owsiane z masłem orzechowym i czekoladą 2 lata temu
Bardzo proste, złociste i zdrowe ciasteczka, słodzone bananem, a więc bez dodatkowego cukru. Łatwe do zrobienia. Idealne na drugie śniadanie lub przekąskę.Składniki (ok. 8 dużych ciastek):1 dojrzały banan2 sz[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Pieczona owsianka czekoladowo-bananowa 2 lata, 1 miesiąc temu
Mocno czekoladowa i pożywna owsianka pieczona. To coś zdecydowanie dla fanów słodkich śniadań, a ten kto nie przepada może ją zjeść jako przekąskę, albo deser. Owsianki nie trzeba w ogóle niczym słodzić, bo[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Fit szarlotka z kratką 2 lata, 1 miesiąc temu
Kolejny znak jesieni, czyli szarlotka! Długo zabierałam się do wykonania takiej z kratką, bo zawsze podobała mi się kiedy widziałam ją na zdjęciach czy filmach. Wykonanie wbrew pozorom nie jest trudne, a wizualni[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Spaghetti z dyni makaronowej 2 lata, 1 miesiąc temu
Październik kojarzy mi się z dynią, więc na początek proponuje takie pyszne, pożywne spaghetti zrobione z dyni makaronowej. Takim daniem można się wbrew pozorem najeść, a warzywny makaron to zdrowa i mniej kal[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Muffinki czekoladowe 2 lata, 2 miesiące temu
Dziś coś dla wielbicieli mocno czekoladowych smaków. Pyszne, puszyste i rozpływające się w ustach muffinki. Dzięki dużej ilości kakao zyskują one czekoladowy smak, a przy okazji nie są za słodkie. Całość uzup[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Torcik tiramisu 2 lata, 2 miesiące temu
Na ostatni dzień sierpnia proponuje taki prosty, szybki do zrobienia torcik a’la tiramisu. To coś dla wielbicieli kawy, ale myślę, że każdemu przyda się kawałek takiego tortu na wzmocnienie i pocieszenie przed k[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Muffinki czekoladowe z malinami 2 lata, 3 miesiące temu
Dziś zapraszam na ekspresowe, pyszne muffinki czekoladowe, miękkie i wilgotne z dużą ilością malin. Zrobione z połączenia mąki orkiszowej i pszennej pełnoziarnistej, bez dodatku cukru. Idealne na przekąskę[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Ciasto bez pieczenia z kremem malinowym, owocami i galaretką 2 lata, 3 miesiące temu
Dziś zapraszam na fantastyczne ciasto bez pieczenia, idealne w letnie ciepłe dni. Ciasto nie należy do tych fit, bo użyłam i śmietanki kremówki i mascarpone, ale jeśli ktoś liczy kalorie to może spróbować[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Tarta sernikowa z malinami 2 lata, 3 miesiące temu
Kolejne słodkości z owocami. Tym razem proponuje pyszny, kremowy i delikatny sernik na kruchym spodzie z malinami oraz kruszonką. W lecie taki sernik z owocami smakuje najlepiej.Składniki:Ciasto:230 g mąki psze[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Sałatka z makaronem, łososiem wędzonym i ogórkiem 2 lata, 3 miesiące temu
Pyszna, bardzo prosta sałatka. Świeże ogórki i łosoś wędzony to wbrew pozorom bardzo smaczne połącznie. Dodatek makaronu sprawia, że sałatka jest bardzo pożywna, a koperek zapewnia więcej smaku. Taka sałatka jest[…]
-
Healthy food explorer dodał(a) nowy wpis, Orzeźwiające owocowe smoothie 2 lata, 4 miesiące temu
Znów zawitały do nas upały, więc warto się czymś schładzać. Moja propozycja to pyszne i przy okazji pożywne smoothie owocowe. To naprawdę idealna propozycja na gorące dni. Smakuje ono jak lody owocowe, a nie zawier[…]
- Załaduj więcej