Jakie warzywa lubicie najbardziej? Pomidory, marchewkę a może dynię? Smok proponuje zajadanie różnych warzyw w różnych daniach i formach.

Brokuły

Zupa krem brokułowo-kalafiorowa 

Makaron z kurczakie[…]

600 g mrożonych truskawek 400 g jogurtu greckiego 4 łyżki cukru pudru Do miski przekładamy truskawki , wlewamy jogurt i blendujemy na gładką masę . Do całości wsypujemy cukier puder dokładnie mieszamy . Zamrażamy[…]

1 główka młodej kapusty2 średnie marchewki 200 g makaronu wstążka 200 g boczku wędzonego 200 g kiełbasy 3 łyżki smalcu 2 łyżki koperku przyprawy- sól, pieprz Kapustę kroimy kroimy w średnie kawałki , marchewkę ści[…]

Dość szybkie, proste danie, które spokojnie możecie przygotować zarówno na zwykły obiad, jak i na kolację z gośćmi? Tarta z mięsem i boczkiem będzie strzałem w dziesiątkę!

{„@context”:”[…]

Azjatycka sałatka z ogórków to jedno z tych dań, które doskonale oddają ducha kuchni Dalekiego Wschodu ,prostota, świeżość składników i wyrazisty smak w idealnej harmonii. Choć może się wydawać zwykłą przystaw[…]

Zapiekanka z piersi kurczaka z serem i chrupiącą panierką to danie, które łączy w sobie prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem i apetycznym wyglądem. To jeden z tych przepisów, który sprawdza się idealnie za[…]

1 litr bulionu lub czystego rosołu 500 g szparagów 1 duża marchewka 1 biała część pory 2 duże ziemniaki 1 średniej wielkości cebula 2 łyżki oleju 90 g serka topionego 4 łyżki śmietanki 12% 2 łyżki posiekanego kope[…]

500 g młodych ziemniaków 2 łyżki oleju1 gałązka świeżego rozmarynu 2 świeże gałązki oregano , tymianek przyprawy- słodka papryka , oregano , tymianek , sól , pieprz biały mielony
Młode ziemniaki myjemy i delika[…]

W świecie domowych wypieków i deserów, zielone ciasto shrek przepis zajmuje szczególne miejsce. Choć jego nazwa może budzić uśmiech i kojarzyć się głównie z popularnym zielonym ogrem z bajki, to w rzeczywisto[…]

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtcukier lub miód / sugar or honeyszczypta cynamonu / a pin[…]

Lubicie słodycze? A lubicie kwaśne cytryny? To zabierajcie się za mieszanie składników i przygotowujcie muffinki cytrynowe z lukrem!

{„@[…]

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier lub miód / sugar or honey1 łyżka serka ricotta / 1 tablespon of ricot[…]

2 puszki mandarynek 2 banany 1 duże słodkie jabłko Mandarynki wraz z sokiem wlewamy do wysokiego naczynia , dodajemy pokrojonego w plastry banana oraz obrane i bez pestek jabłko . Wszystko blendujemy na jed[…]

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu homogenizowanego / 1 cup of homogenized yogurtcukier lub miód / sugar or honeykawałek melona / a pi[…]

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier lub miód / sugar or honeykawałek ananasa / a piece of pineapplekawałek marce[…]

2 średnie marchewki1 pietruszkę1 biała część pory 2 ząbki czosnku 1/4 korzenia selera3 łyżki oleju500 g boczniaków 1 liść laurowy 3 ziarna ziela angielskiego 5 ziaren pieprzu czarnego 1,5 litra drobiowego[…]

Jeżeli lubicie domowe pieczywo zwłaszcza z ciekawymi dodatkami, a nie macie dużo czasu, koniecznie spróbujcie chleb drożdżowy z żurawiną i słonecznikiem.

{„@cont[…]

Bardzo prosta, a przy tym smaczna zupa z topinamburu to kolejna z propozycji zup kremów.[…]

100 g kaszy gryczanej białej 200 g kapusty białej 150 g pieczarek 1 duża łyżka masła duża szczypta gałki muszkatołowej oraz cząbru przyprawy- sól, pieprz, maggi, ostra papryka SOS KOPERKOWY750 ml bulionu lub wody 2[…]

FARSZ 250 g twarogu pół tłustego 250 g ugotowanych ziemniaków 100 g cebuli100 g boczku wędzonego 1 mała łyżeczka smalcu1 łyżeczka pieprzu białego 1 duża szczypta majeranku 1 mała słodka papryka sól 6 naleśników mas[…]