Kolorowa i pyszna pieczeń z mięsa mielonego z warzywami. W bardzo prosty sposób można urozmaicić zwykłe mięso. Można dodać różne ulubione warzywa marynowane: papryka, marchewki, ogórki, fasolę, kukurydzę. Fajny[…]

Owsianka, jak zawsze pożywna, prosta i pyszna :)Składniki (1 porcja):3 czubate łyżki płatków owsianych 1/2 szklanki mleka1 łyżeczka mleka kokosowego w proszku1/2 banana1/2 gruszki 1 łyżeczka siemienia lnianegokilka[…]

Kolejna porcja naturalnych witamin, tym razem połączyłam sok z grejpfruta z malinami i bananem. Banan musi być bardzo dojrzały, aby koktajl był do wypicia, w przeciwnym razie trzeba dodać trochę jakiegoś słodziwa[…]

Klasyczne, czekoladowe smoothie z avocado. Bardzo pyszny i jednocześnie sycący i pożywny koktajl. Może stanowić wartościowe śniadanie lub kolację. Avocado to bogactwo zdrowych tłuszczy, a także witamin, dlatego[…]

Bardzo soczysta, pyszna, intensywnie doprawiona pierś z kurczaka. Do tego lekko pikantna. Świetnie sprawdziła się na śniadaniowe kanapki. Do tego sałatka ze świeżych warzyw i po prostu pycha! Składniki:podwójna[…]

Przepis na klasyczny hummus, jest już na moim blogu, jednak gdy po raz kolejny go robiłam, zmieniłam proporcje składników. Wyszedł rewelacyjny, gładki, aksamitny. Zdecydowanie najlepszy! Dlatego postanowiłam na[…]

Jeżeli macie nadmiar pieczarek i nie macie pomysłu co z nimi zrobić, polecam smażony ryż pieczarkami. Może stanowić samodzielne danie, lub po prostu dodatek do obiadu, zamiast ziemniaków, czy zwykłego ryżu. Zawsze[…]

Zdrowe, pyszne śniadanie lub sycąca przekąska. Nie przepadam za sklepowymi jogurtami, a te domowe uwielbiam! Słodkie gruszki i banany to świetne połączenie :)Składnikijogurt naturalny 140 g 50 ml mleka1 gruszka1[…]

Jeżeli uwielbiacie kokosowe desery, to ten zdecydowanie przypadnie wam do gustu. Pyszne twarogowe kulki al’a rafaello. Do tego są sycące i świetnie sprawdzają się jako przekąska w pracy. Składniki:250 g twarogu[…]

Sezon zimowy w pełni, czas zacząć korzystać z zapasów zrobionych latem. Mrożone maliny przypomniały mi smak letnich owoców, zbieranych w sezonie. Mrożenie zachowuje wartości owoców, dlatego warto z nich korzystać.[…]

Zwykły sos pomidorowy w prosty sposób można urozmaicić poprzez dodatek oliwek. Ich charakterystyczny smak, zupełnie zmienia smak dania. Można dodać oliwki zielone, lub bardziej aromatyczne oliwki czarne. Danie to[…]

Lekkie i pyszne ciasto. Orzeźwiające połączenie brzoskwiń i pomarańczy. Polecam także, dodatek mandarynek. Składniki:Biszkopt:4 jajka rozmiar L100 g cukru140 mąki pszennej tortowej1/2 łyżeczki proszku do[…]

Na solidny, domowy obiad, polecam schab w sosie węgierskim. Intensywnie paprykowy, z pieczarkami i wyczuwanie słodką marchewką, do tego sporo intensywnych przypraw. Pyszna odmiana od tradycyjnego schabu w sosie[…]

Pieczeń z mięsa mielonego, to świetna alternatywa dla kupnych wędlin. Można łączyć różne składniki i przyprawy i za każdym razem wychodzi nowe danie, nowe smaki, które się nie nudzą. Tym razem połączyłam mięso[…]

Fajna sycąca przekąska na ciepło lub zimno lub danie obiadowe. Kulki mięsne z mielonej wołowiny i chorizo, z dodatkiem chili i aromatycznych przypraw. Świetne do weekendowego wieczoru filmowego :)Składniki na 15[…]

Uwielbiam pieczoną paprykę jako dodatek do sosów. Dzięki temu zwykłe danie zyskuje dodatkowe aromaty i staje się ciekawsze. Więc jeżeli czasami czujesz, że znudziły Ci się klasyczne sosy pomidorowe, to polecam[…]

Soczysty, delikatnie pikantny, intensywnie paprykowy, filet z kurczaka. Świetna alternatywa dla sklepowych wędlin. U mnie w domu filety rozeszły się ekspresowo. Pyszne śniadanko i kolacja. Bezpośrednio po[…]

Cannelloni ze szpinakiem i serem gorgonzola, w sosie beszamelowym. Ser jest naprawdę świetnym dodatkiem do szpinaku. Co więcej, nie trzeba być fanem gorgonzoli, aby to danie smakowało, gdyż on nie dominuje. Fani[…]

Nadal trwa dojadanie świątecznych pyszności. W całym pośpiechu podczas przygotowań, nie zdążyłam na czas podzielić się z Wami przepisem, na naprawdę pyszną zupę grzybową. W tym roku spontanicznie powstał pomysł,[…]

Świąteczny czas, u mnie kolejne eksperymenty ze świątecznymi, trójwymiarowymi choinkami. Tym razem z kremem maślanym z owocami, wykonane z zielonego biszkoptu. Świetna zabawa, a dodatkowo bardzo pyszne. Składniki[…]