Czarna rzepa to warzywo które powinni jeść wszyscy bez wyjątku, ma tyle składników odżywczych, witamin, białka, makroelementów i zapobiega depresjom i stresom.Tym razem rzepa wylądowała w surówce z ulubioną[…]

Chleb wiejski dla lenia, bez wyrabiania, bez składania, na zakwasie.Każdy sobie z nim poradzi i mały i duży i początkujący i zaawansowani.Chleb ma rewelacyjny smak, sprężysty miękisz i doskonały jest na śniadanie,[…]

Pysznych chlebów u mnie zawsze sporo, czy to tych szybkich, czy tych trudnych a i tych czasochłonnych nie zabraknie.Ten jest pyszny i zdrowy a także dość szybki.Proponuję wszystkim wielbicielom smakowitego chleba[…]

Jak je zwał tak je zwał, wiadome jest tylko że te puszyste placuszki amerykańskie wszyscy uwielbiają.Tym razem zaczerpnęłam sposobu Magdy Gessler, placuszki są rewelacyjne, spróbujcie je usmażyć a[…]

Chlebowe inspiracje – ciąg dalszy.Dziś proponuję chleb na ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ….. Czytaj dalej

Chleb gryczany wypiekany w ramach ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ….. Czytaj dalej

Zdrowe gofry to jest to co ostatnio wyczarowałam.Gofry to „ciastka” które uwielbiam i wiem że wiele osób również, tym razem je trochę odchudziłam dodając do ciasta otręby.Gofry są chrupiące i pyszne,[…]

Pyszne śniadanie, pyszny deser, jak kto lubi, jak komu smakuje.My zajadaliśmy na śniadanie, aby rozgrzać organizm przez podróżą do pracy.Fajny pomysł z owsianką bo i pożywna i dużo białka i błonnika a żurawina samo[…]

Takie pyszne bułeczki polecają się na śniadanie albo z dżemem na deser.Są pyszne w każdym wydaniu a do tego mają piękny, żółty, kurczaczkowy kolor i smakują wybornie.Nie są trudne w wykonaniu, są zdrowe i dlatego[…]

Zakupiłam cudne sprężyny makaronu z algami morskimi.Dołożyłam kilka składników i danie iście królewskie powstało.Chcecie spróbować jak smakuje? nic trudnego, trzeba sobie ugotować.Mało pracy a rezultat zaskakująco[…]

Kto nie lubi gofrów? no niech się przyzna.Mnie gofry kojarzą się z latem i wyjazdem nad morze, to takie wspomnienie z dzieciństwa.Zawsze były posypane cukrem pudrem a jak zrobiłam pierwszy gryz i dmuchnęłam w gofra[…]

Ależ pyszną surówkę mam do przedstawienia.Dynia na surowo, musi być piżmowa bo wiem że ona nadaje się do jedzenia na surowo. Do tego brokuł, również na surowo, sprawdziłam już nie raz jest niesamowity a do tego[…]

Piekłam je pierwszy raz na Boże Narodzenie i stąd też są zdjęcia a teraz piekę je dość często bo są naprawdę pyszne.Delikatny posmak piernika i konsystencja biszkoptów dają rezultat wyjątkowego przysmaku.Polecam[…]

Wątróbka cielęca to jedna z moich ulubionych.Po usmażeniu jest jędrna, pachnąca i znakomicie smakuje.Tym razem usmażyłam ją z cebulką i owocem kaki.Wyszła bardzo smakowita i z przyjemnością zajadaliśmy,[…]

Czemu do tej pory nie było ryby po grecku na blogu to nie wiem ale nadrabiam szybko ten nietakt.Ryba po grecku, nie ma nic wspólnego z Grecją a czemu tak ją nazwano nie wiem ale może Wy wiecie?Ryba jest przepyszna[…]

Kolejna szybka i bardzo smakowita surówka zagościła na naszym stole.Surówka jest bardzo aromatyczna, chrupiąca i znika szybko, zróbcie więcej  bo będzie za mało.Robi się ją błyskawicznie, polecam.Surówka z porów,[…]

Pisałam już o Kołobrzegu i moim urlopie w dwóch postach ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ….. Czytaj dalej

Te proste i bardzo smakowite ciasteczka robi się szybko i idealnie nadają się do zagryzienia po treningach, bieganiu, slow joggingu czy innych formach sportowych.Ciasteczka są syte, polecam, rewelacyjnie odżywią[…]

Sałatka z pikantnym serem to znakomita propozycja na śniadanie w pracy, na obiad czy na wczesną kolację.Jest pożywna a ziarenka fajnie chrupią w zębach.Polecam gorąco.Chrupiąca sałatka z cheddarem.ROZWIŃ I CZYTAJ[…]

Z okazji dzisiejszego święta zapraszam wszystkich na fajny film.”Walentynki” – Valentine’s Day – reżyseria Garry Marschall – amerykański film z roku 2010 r.ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ….. Czytaj dalej