Oatspiration
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka PB&J / Oatmeal PB&J 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki dżemu truskawkowego / 2 tablespons of strawberry jam1 łyżka masła orzechow[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka bakaliowa z suszonymi owocami i orzechami / Oatmeal with dried fruit and nuts 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtcukier lub miód / sugar and honeyszczypta cynamonu / a pin[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z figami, żurawiną i pistacjami / Oatmeal with figs, cranberries and pistachios 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier lub miód / sugar and honey2 figi / a handful 2 figsgarstka żurawiny / a hand[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z suszonymi śliwkami, jabłkiem i orzechami laskowymi / Oatmeal with dried plums, apple and hazelnuts 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkkropla ekstraktu z wanilii / a drop of vanilla extractcukier lub miód / sugar and hon[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z tartą marchewką, rodzynkami i migdałami / Oatmeal with grated carrots, rasins and almonds 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkszczypta cynamonu / a pinch of cinnamoncukier lub miód / sugar and honey1 marchewka / 1 carrot
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z brzoskwiniami w syropie i orzechami nerkowca / Oatmeal with peaches in syrup and cashew nuts 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk1 brzoskwinia w syropie / 1 peach in syrupgarstka orzechów nerkowca / a handful of cas[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z dżemem malinowym, bananem i płatkami kokosa / Oatmeal with raspberry jam, banana and coconut flakes 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurt1 mały banan / 1 small banana2 łyżki dżemy malinowego / 2 tabl[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka pieczona ze śliwkami, orzechami i czekoladą / Baked oatmeal with plums, walnuts and chocolate 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk1 jajko / 1 eggcukier lub miód / sugar or honeyszczypta cynamonu / a pinch of cin[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka korzenna z pomarańczą, rodzynkami i orzechami w czekoladzie / Gingerbread oatmeal with orange, rasins and nuts with chocolate 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk0,5 łyżeczki przypraw korzennych / 0,5 teaspoon of spices0,5 łyżeczki kakao / 0,5 te[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka herbaciana z winogronami, rodzynkami i pekanami / Tea oatmeal with grapes, rasins and pecans 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk1 torebka herbaty / 1 bag of teacukier lub miód / sugar or honeyszczypta cynamonu / a[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z jabłkiem, daktylami i pistacjami / Oatmeal with apple, dates and pistachios 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier lub miód / sugar or honey0,5 jabłka / 0,5 aplegarstka daktyli / a handful of d[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z mrożonymi jagodami, rodzynkami i płatkami migdałów / Oatmeal with frozen bluberries, rasins and almond flakes 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtcukier lub miód / sugar or honeyszczypta cynamonu / a pin[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka śmietankowa z ogórkiem i ziarnami / Creamy oatmeal with cucumber and seeds 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats0,5 szklanki gęstej kwaśnej śmietany / 1 cup of thick sour cream0,5 szklanki jogurtu naturalnego / 0,5 cup of natur[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka cynamonowa z jabłkiem, jagodami goji i słonecznikiem / Cinnamon Oatmeal with apple, goji and sunflower seeds 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkszczypta cynamonu / a pinch of cinnamoncukier lub miód / sugar and honey1 małe jabł[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z borówkami, bananem i orzechami laskowymi / Oatmeal with blueberries, banana and hazelnuts 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtcukier albo miód / sugar or honey1 mały banan / 1 small bana[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z jabłkiem i masłem migdałowym / Oatmeal with apple and almond butter 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier albo miód / sugar or honey1 jabłko / 1 apple1 łyżka masła orzechowego / 1 tab[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z papają, płatkami kokosowymi i orzechami włoskimi / Oatmeal with papaya, coconut flakes and walnuts 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier lub miód / sugar and honey1 papaja / 1 papayagarstka płatków kokosowych / a han[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka pomidorowa z rukolą i ziarnami / Tomato Oatmeal with argula and seeds 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtsól i pieprz / salt and pepper1 pomidor / 1 tomato0,5 ceb[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z pomarańczą, fistaszkami i czekoladą / Oatmeal with orange, peanuts and chocolate 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkkropla ekstraktu z wanilii / a drop of vanilla extractcukier lub miód / sugar and hon[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z powidłami i masą makową / Oatmeal with plum jam and poppy seed mass 1 rok temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki masy makowej / 2 tablespoons of poppy seed mass1 łyżka powideł śliwkow[…]
- Załaduj więcej