Oatspiration
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z suszoną śliwką, rodzynkami i słonecznikiem / Oatmeal with dryed plums, rasins and sunflower seeds 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier lub miód / sugar or honeyszczypta cynamonu / a pinch of cinnamon4 suszone śli[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka pieczona z brokułem, serem i cebulą / Baked oatmeal with broccoli, cheese and onion 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka lub bulionu / 1 cup of milk or brothsól i pieprz / salt and pepper0,5 cebuli / 0,5 onion1 ząbek czos[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z melonem. gruszką i pestkami dyni / Oatmeal with melon, pear and pumpkin seeds 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier lub miód / sugar or honeykawałek melona / a piece of melon0,5 gruszki / 0,5[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z mandarynką, bananem i migdałami / Oatmeal with tangerine, banana and almonds 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier lub miód / sugar or honeykropla ekstraktu z wanilii / a drop of vanilla ext[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka jogurtowa z liczi i płatkami kokosa / Yogurt oatmeal with lychee and coconut flakes 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu homogenizowanego / 1 cup of homogenized yogurtkilka liczi / a few lycheesgarstka płatków koko[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z awokado, ogórkiem i jajkiem / Oatmeal with avocado, cucumber and egg 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milksól i pieprz / salt and pepper0,5 małej cebulki / 0,5 small onion0,5 awokado / 0,5[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka czekoladowa z kiwi i orzechami laskowymi / Chocolate oatmeal with kiwi and hazelnuts 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 kostki czekolady / 2 pieces of chocolate0,5 łyżeczki kakao / 0,5 teaspoon of coco[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z bananem, żurawiną i orzechami włoskimi / Oatmeal with banana, cranberries and walnuts 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk1 banan / 1 bananagarstka suszonej żurawiny / a handful of cranberriesgarstka orz[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z grapefruitem, rodzynkami i nerkowcami / Oatmeal with grapefruit, rasins and cashew nuts 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu homogenizowanego / 1 cup of homogenized yogurtcukier lub miód / sugar or honey0,5 grapefruita / 0,5[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z marakują, gruszką i orzechami macadamia / Oatmeal with passion fruit, pear and macadamia nuts 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu homogenizowanego / 1 cup of homogenized yogurt1 słodka gruszka / 1 sweet pear1 marakuja / 1 pas[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z bekonem, jajkiem sadzonym i rukolą / Oatmeal with bacon, fried egg and arugula 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka lub bulionu / 1 cup of milk or brothsól i pieprz / salt and pepper0,5 małej cebuli / 0,5 small onio[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka pieczona z bananem, fistaszkami i czekoladą / Baked oatmeal with banana, peanuts and chocolate 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk1 jajko / 1 eggcukier lub miód / sugar or honeykropla ekstraktu z wanilii / a drop of[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z jabłkem, siemię lnianym i czekoladą / Oatmeal with apple, linseed and chocolate 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier lub miór / sugar or honey1 jabłko / 1 apple1 łyżka siemienia lnianego / 1 tabl[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka czekoladowa z gruszką i marcepanem / Chocolate oatmeal with pear and marzipan 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 kostki czekolady / 2 pieces of chocolate0,5 łyżeczki kakao / 0,5 teaspoon of coco[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z brzoskwiniami w syropie i tahini / Oatmeal with peaches in syrup and tahini 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 brzoskwinie w syropie / 2 peaches in syrup1 łyżka tahini / 1 tablespoon of tahi[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z kiwi, borówkami i orzechami nerkowca / Oatmeal with kiwi, berries and cashew nuts 1 rok, 10 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu homogenizowanego waniliowego / 1 cup of homogenized vanilla yogurt1 kiwi / 1 kiwigarstka bo[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka herbaciana z jabłkiem i migdałami / Tea oatmeal with apple and almonds 1 rok, 11 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk1 torebka herbaty czerwonej / 1 bag of red tea1 słodkie jabłko / 1 sweet appl[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z arbuzem, orzechami włoskimi i czekoladą / Oatmeal with watermelon, walnuts and chocolate 1 rok, 11 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurtszczypta cynamonu / a pinch of cinnamonkawałek arbuza / a pie[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka z cukinią, bananem i orzechami laskowymi / Oatmeal with zucchini, banana and hazelnuts 1 rok, 11 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkcukier lub miód / sugar or honeykawałek cukinii / a piece of zucchini1 mały banan[…]
-
Oatspiration dodał(a) nowy wpis, Owsianka migdałowa z gruszką / Almond oatmeal with pear 1 rok, 11 miesięcy temu
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milkkropla ekstraktu z migdałów / a drop of almond extractgarstka migdałów / a handfu[…]
- Załaduj więcej