Snapchat: kindzia10 Czytaj dalej

Szybkie, smaczne i mega zdrowe – placuszki z mąki z ciecierzycy z borówkami. Uwielbiam mąkę z ciecierzycy! Polecam wypróbować, gdyż nawet bez proszku do pieczenia świetnie nadaje pulchności.Składniki:2 jaja10[…]

Z szarlotką kombinuję na wszelkie sposoby. Wykorzystuje maki jakie mam w swojej kuchni i z każdej wychodzą! Napiszę tylko, że szarlotka znikła w mgnieniu oka – rodzina była zachwycona! :)Składniki:Spód:1 jajo1/3[…]

Snapchat: kindzia10 Czytaj dalej

Pyszne, smaczne i szybkie danie! Żołądki drobiowe są rzadkością na stołach, a powinno je się podawać częściej. Polecam wypróbować!Składniki:200g żołądków drobiowych25g ryżu białego + wodapapryka żółtaolej[…]

Szybkie, smaczne i bardzo delikatne placuszki gryczano-ryżowe z borówkami. Sprawdzą się do każdego posiłku!Składniki:2 jaja1 łyżka erytrytolu1 1/2 łyżki mąki gryczanej1 1/2 łyżki mąki ryżowejszczypta proszku do[…]

Kolejna prosta i smaczna propozycja na posiłek! Serca drobiowe z mieszanką wiosenną i makaronem.Składniki: 200g serc drobiowych50g suchego makaronu + woda250g mieszanki wiosennejprzyprawy: pieprz czarny, czosnek[…]

Propozycja dania dla laików! Proste, szybkie i smaczne! Na talerzu prezentuje się polędwiczka z kurczaka, mieszanka wiosenna i makaronem.Składniki:200g polędwiczki z kurczaka50g suchego makaronu + woda250g[…]

Kto nie lubi owoców? Chyba nie ma takiej osoby! Jest lato, więc jest ich coraz więcej. Świetnym pomysłem jest wykorzystanie ich w słodkich wypiekach. Polecam upiec ciasto gryczane z brzoskwiami. Składniki:2 jaja2[…]

W końcu jest lato, więc dużo warzyw na straganach! Szybkie i smaczne placuszki z cukinii i mięsem mielonym bez mąki podane z makaronem.Składniki:100g mięsa mielonego z indyka1 cukinia2 łyżki siemię lnianego[…]

Snapchat: kindzia10 Czytaj dalej

Szybki i smaczny posiłek. Idealny dla zapracowanych. Makrela dostarcza dawkę Omega 3, kasza orkiszowa błonnika i witamin z grupy B, a pomidor m.in potas. Polecam!Składniki:1/2 makreli wędzonej25g suchej kaszy[…]

Ograniczyłam mięso, więc od czasu do czasu zastępują go produktami z soi. Prosta i smaczna propozycja dla każdego! Tofu naturalne z szparagami i kaszą orkiszową.Składniki:180g (1 kostka) tofu naturalnego1/2 pęczka[…]