Raz, dwa i obiad się ma! Śledzie bogate źródło Omega 3! Wystarczy jednie 25 g, aby pokryć dziennie zapotrzebowanie na Omegę 3! Warto włączyć je do swojej diety, zwłaszcza podane z Składniki:100 g śledzi a’la[…]

Bez mięsne danie, ale za to z dużą ilością warzyw. To wszystko podane z Składniki:200 g klusek na parze200 g kalafiora100 g puree z dyni50 g cebuli białej150 g pomidorkówprzyprawy: sól, pieprz, czosnek granulow[…]

Deser lub przekąską na słodko z bogactwem owoców w postaci smoothie, a mianowicie kluski twarogowe kładzione z dodatkiem Składniki:1 jajo250 g twarogu chudego100 g mąki pszennej pełnoziarnistej50 g smoothie banan,[…]

Marka powstała w 2011 roku w Toruniu. Specjalizuje się w wyrobie słodyczy robionych tylko i wyłącznie ręcznie, bez maszyn! Produkty cechuje naturalność tj. bez konserwantów, bez sztucznych barwników czy bez glute[…]

Szybki obiad w 15 minut!? O tak! Żołądki drobiowe z warzywami, a zwłaszcza z Składniki:100 g żołądków drobiowych100 g czalamady z chili100 g pieczarek100 g pomidorkówprzyprawy: sól, pieprz, papryka słodka mie[…]

Marka stawia przede wszystkim na wyrazisty smak, czyli pikantność i ostrość!Dlaczego warto wybrać produkty od ChiliMaga do swojej codziennej diety?Chilli nie stanowi jedynie smakowitości, ale także wiele korzyś[…]

Placuszki w 15 minut! Owszem! Pełnoziarniste placuszki marchewkowe z Składniki:2 jaja100 g obranej marchewki50 g mąki pszennej pełnoziarnistejprzyprawy: sól, pieprz, czosnek granulowany50 g fromaż serek rośli[…]

Idealne do niedzielnie kawki, czy herbatki. Ciasto pełnoziarniste z bananem, śliwkami, figą i Składniki:2 jaja50 g erytrytolu50 g mąki z płaskurki lub mąki pełnoziarnistej1/4 łyżeczki proszku do pieczenia[…]

Posiłek w 20 minut!? O tak! Zwłaszcza z Składniki:120 g klusek na parze z nadzieniem o smaku czekoladowym150 g śliwek bez pestek100 g banana5 g erytrytolu100 ml wodySposób przygotowania:Do garnka wrzucić umyte[…]

Pełnowartościowe, delikatne i rozpływające się w ustach gofry jaglane z serkiem wiejskim, figą i Składniki:2 jaja5 g erytrytolu100 g serka wiejskiego50 g mąki jaglanejaromat50 g świeżej figi20 g kremu orzechowe[…]

Banalnie prosta, smaczna i pełnowartościowa pieczona owsianka z mnóstwem Składniki:2 jaja50 g erytrytolu150 g skyra naturalnego50 g płatków owsianych błyskawicznych1/4 łyżeczki proszku do pieczenia100 g banana b[…]

Wyśmienite danie z wykorzystaniem Składniki:560 ml francuskiej zupy cebulowejRoladki375 g ciasta francuskiego250 g twarogu wędzonego100 g cebuli białej10 ml oleju rzepakowego do smażeniaprzyprawy: sól, piepr[…]

Kolejny przepis złamany! Przeplatanie słodkiego z wytrawnym to żadna nowość, ale serniczek makowo-sezamowy z Składniki:2 jaja30 g erytrytolu35 g budyniu śmietankowego160 g fromaż serka roślinnego z orzechów[…]

Blog po raz kolejny nawiązał współpracę z niniejszą marką. W paczce znajdowało się:kluski na parze z nadzieniem jagodowymkluski na parze z nadzieniem truskawkowym kluski na parze z nadzieniem malinowy[…]

Szybka, pełnowartościowa zupa krem z wykorzystaniem cukinii, pieczarek na bazie Składniki:500 ml organic chicken bone broth50 g kaszy gryczanej białej niepalonej 350 g cukinii100 g pieczarekSposób przy[…]

Idealna propozycja na obiad czy kolację dla zabieganych! Łosoś wędzony na zimno bogaty w kwasy Omega 3 oraz Omega 6, kiszone warzywo źródło probiotyków, a pozostałe warzywa mnóstwo witamin – głownie C! Z dodatkiem[…]