Kto by pomyślał, że tradycyjne flaczki wołowe można zamienić na wersję roślinną? Przepis wykorzystałam z bloga Składniki:250g świeżych boczniaków1/2 marchewki1/2 pietruszki1/4 selera mała cebulasólpieprz1/4[…]

Od dziecka zmuszano Was, aby zjeść owsiankę na śniadanie? Pospolite płatki owsiane z mlekiem, jednym słowem pisząc – papka pełna zdrowia. Czas i pora zmienić ten nie smak z dzieciństwa i powrócić do zjadania[…]

Po raz pierwszy wykorzystałam mąkę gryczaną i wędzone tofu. Wszystko spisało się idealnie! Nie spodziewałam się takiego wynalazku, a jednak trzeba ryzykować i poznawać nowe smaki! :)Składniki:18-20 pierożkówCiasto:<br[…]

Bardzo, bardzo dawno na lekcji biologi miałam temat dotyczący tłuszczów. Poniżej rozszerzę wiedzę na ich temat.Tłuszcze (lipidy) – są to związki organiczne o bardzo zróżnicowanej budowie. Ich cząsteczki są[…]

Każdemu przychodzi taka ochota, żeby zjeść coś słodkiego, a na dodatek na ciepło, bo przecież rozpoczął się sezon zimowy. W zapasie miałam tofu z którego wyczarowałam szybki i smaczny Tofrunik dosłownie na jeden[…]

Cukinia – niskokaloryczne i zdrowe warzywo, które bardzo lubię. Mogę ją przygotowywać we wszystkich możliwych przypadkach, jeśli chodzi o gotowanie. Tym razem przygotowałam smaczną, rozgrzewającą zupę krem. :)<br[…]

Wchodząc na mojego osobistego e-mail’a dostałam wiadomość od osoby ze stronyWitryna jest wyposażona w Blog na którym ukazują się wpisy dotyczące wybranych produktów i na temat aktywności fizycznej. W łatwy sposób[…]

Wpis dotyczy kolejnej współpracy, którą nawiązałam z firmą W paczce znajdowało się:parówki sojowe classicparówki sojowe chiliparówki sojowe śniadaniowekiełbaski sojowe wędzonetortellini2x tofu tradycyjne[…]

Danie typowo wegetariańskie dla miłośników duszonych warzyw z dodatkiem ostrego smaku. Idealne na jesienną-zimową pogodę. W roli głównej kiełbaski sojowe wędzone.Składniki:2 porcje2 kiełbaski sojowe wędzone1/2[…]

Szybkie drugie śniadanie, obiad czy kolacja? Proponuje najlepsze wrapy z papieru ryżowego. Z jednej strony zdrowe, a z drugiej bardzo sycące. W roli głównej papier ryżowy doSkładniki:3 arkusze papieru ryżowego 1[…]

Kto by pomyślał, że z jogurtu można upiec sernik? Nazwałabym to pseudo-sernik, gdyż w nim nie ma ani grama sera. W smaku jest bardzo delikatny, aż rozpływa się w ustach. :)Składniki:250g jogurtu naturalnego1 jajko1[…]

Nie pamiętam kiedy piłam jakikolwiek koktajl. Zdaje mi się, że w wakacje. Szmat czasu… Miałam okazję przetestować wodę kokosową z firmy Składanki:1/2 szklanki wody kokosowej1/2 szklanki jogurtu[…]