kakaowy owsiany krem z bananem i awokado, podany z granatemPrzepis:-1/2 dojrzałego awokado-dojrzały banan-2 łyżki kakao-5 łyżek płatków owsianych-ew. słodzidło
Płatki owsiane zalewamy na noc wodą/mlekiem lub rano zalewamy wrzątkiem na ok.10 minut. Blendujemy z awokado, bananem i kakao. Można chwilę podgrzać. Podajemy z ulubionymi dodatkami.
###
Nie wiem, czy wiecie,