Niedziela Palmowa
Czytaj Dalej
Polecane artykuły na KulinarnySwiat.pl
Jeśli interesują Cię podobne przepisy i inspiracje, zobacz wybrane artykuły z naszej strony.
Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.
Reklama
Fragment oryginalnego przepisu
Dietetyczny i zdrowy sernik na zimno na jogurtach greckich, z dodatkiem serka mascarpone i nasion chia. Jeśli sernik podzielmy na 12 porcji, to jedna będzie miała 368 kcal.
Składniki:
Na spód:
2 dojrzałe banany
1-2 łyżki miodu
2 szklanki płatków owsianych
Na masę serową:
800 ml jogurtu greckiego (light)
250 g serka mascarpone
3 łyżki cukru trzcinowego
4 łyżki nasion chia
3 łyżki
Reklama
Komentarze