Mleko to bardzo zdrowy napój, która dostarcza organizmowi wielu składników odżywczych. Niestety, wiele osób zmaga się z nietolerancją laktozy i w ich przypadku spożywanie mleka jest niemożliwe. Nietolerancja laktozy to dolegliwość polegająca na tym, że organizm nie trawi cukru mlecznego (czyli laktozy), co przyczynia się do powstawania problemów