Domowy i zdrowy fast food – jarskie burgery z płatkami owsianymi, cukinią, marchewką, ziarnami słonecznika oraz kaszą jaglaną. Pieczone w piekarniku. Pychota! Zajadają się nimi nawet mięsożercy 😉

Składniki:
1 średnia cukinia1 duża marchewka1 cebulanatka pietruszki1 szklanka kaszy jaglanej1/2 kostki rosołowej1 jajkogarść ziaren słonecznika1/2 szklanki mąki1 szklanka