O cenionych właściwościach nasion chia czyli szałwi hiszpańskiej słyszał już zapewne każdy. postanowiłam i ja przekonać się i wypróbować tych koktajli. Zrobiłam raz…i przepadłam. Rewelacyjny koktajl, dzięki dodatkom owocowym, zawsze może smakować inaczej.
Składniki:
1 gruszka
1 kiwi
2 łyżki nasion chia ( szałwi hiszpańskiej)- kupiłam w sklepie